Zahav.СалатZahav.ru

Пятница
Тель-Авив
+25+14
Иерусалим
+21+13

Салат

А
А

Почему голодает Светлана Светличная?

Актриса Светлана Светличная впервые попробовала голодать еще в 90-х годах, когда осталась практически без средств к существованию.

26.08.2012
Источник:Собеседник
Zahav.ru Собеседник

Читайте также

Актриса Светлана Светличная впервые попробовала голодать еще в 90-х годах, когда осталась практически без средств к существованию.

Вынужденно актрисе пришлось какое-то время «посидеть» на гречке, огурцах, черном хлебе и чае, а иногда она не ела вовсе. Это дало оздоровляющий эффект! Актриса похудела, похорошела и стала чувствовать себя лучше.– Большинство проблем со здоровьем – оттого, что мы слишком много едим, – говорит Светлана Светличная. – Или едим то, что вредно. Поэтому для меня совершенно нормально питаться лишь гречкой и овощами. Иногда я устраиваю разгрузочные дни, когда вообще ничего не ем.Почему помогает?

Приступать к лечебному голоданию нужно постепенно. Для начала голодайте один день в неделю и пейте только чистую воду. Голодать больше двух дней можно лишь подготовленным людям, иначе будет слегка побаливать голова.После разгрузочных дней обязательно день посидите на овощах, овсянке.Не нагружайте желудок сразу и ни в коем случае не пейте спиртное!

Комментарии, содержащие оскорбления и человеконенавистнические высказывания, будут удаляться.

Пожалуйста, обсуждайте статьи, а не их авторов.

Статьи можно также обсудить в Фейсбуке