Итальянские исследователи выяснили, что употребление протеиновых коктейлей дает возможность увеличить продолжительность жизни на 12%. Пить их полезно не только спортсменам, но и всем для профилактики, начиная с определенного возраста, считают ученые.

Протеины – это органические вещества, состоящие из соединенных в цепочку аминокислот, они составляют основу мышечной ткани. Под протеином в бодибилдинге часто имеют в виду спортивное питание, содержащее концентрированный белок.

Некоторые протеиновые коктейли, помимо белка, могут также содержать аминокислотные комплексы.

В своих опытах ученые из Университета Бресция давали есть лабораторным мышам протеиновый порошок, и в итоге эти грызуны прожили на 80 дней больше в сравнении со среднестатистическим показателем своих сородичей.

По мнению руководителя проекта Энцо Низоли, употребление протеиновых добавок будет полезно и людям: по своей продолжительности 80 дней жизни грызунов соответствуют 10 годам человеческой жизни (В свою очередь, ученые из США, Тайваня и Сингапура параллельно проводили похожие лабораторные эксперименты на мышах, доказавшие, что продолжительность жизни зависит от протеина SUN1.) "Я полагаю, что полученные нами данные позволяют рекомендовать прием протеиновых добавок. Это стоит начать делать уже людям среднего возраста", – поделился своим мнением Низоли.

Итальянские эксперты убеждены, что питье таких коктейлей, начатое в возрасте 55 лет, дает мощный профилактический эффект и может снизить риск таких заболеваний, как диабет, болезни сердца и легких.