фигура
21.03.2019
Мишленовский повар Том Керидж сбросил 76 килограммов. Его максимальный вес достигал 190 кг, но с тех пор он сильно преобразился. полный текст
19.03.2019
С чего начинается день? С чего начинается забота о своем здоровье? Давайте разберем, для чего нам завтрак и что он должен в себя включать. полный текст
16.03.2019
Диета 800 калорий отличается легкостью в поддержании, довольно разнообразным меню и возможностью скинуть за неделю 2-3 кг без голодания. полный текст
16.03.2019
Последние результаты испытаний дают надежду миллионам людей с избыточным весом. полный текст
14.03.2019
Китайцы, такие страстные любители поесть, на удивление редко бывают толстыми. В чем же секрет их стройности? полный текст
13.03.2019
Для правильного питания важно знать, что с чем нельзя есть. Особенно это касается яиц, которые и без того долго усваиваются. полный текст
08.03.2019
Кефир повышает иммунитет, борется с усталостью, нарушениями сна и нервными расстройствами, а также работает как антиоксидант – улучшает внешний вид и даже продлевает молодость. полный текст
24.02.2019
Хотите выглядеть молодо, приучите себя есть фасоль. Ее употребление способствует выработке белка коллагена. полный текст
21.02.2019
Потеря веса при том, что можно употреблять жиры, но нужно исключить сахар - самое удивительное обещание кетогенной диеты. Как это работает? Эффективно ли это? полный текст
07.02.2019
Правило тарелки - это принцип, который больше придется по душе тем, кому подсчет калорий кажется мучительным и долгим путем к похудению. полный текст
04.02.2019
Джей Ло решила устроить весеннюю сушку и запустила челлендж nocarbnosugar. Зачем ей это нужно и стоит ли повторить ее подвиг полный текст
02.02.2019
В ходе нескольких проведенных ранее исследований была обнаружена взаимосвязь между завтраками и меньшей массой тела. полный текст
29.01.2019
В последнее время певица сильно изменилась и постройнела, чем заслужила многочисленные комплименты от поклонников. полный текст
29.01.2019
Артистка знает, как добиться нужного результата, чтобы выглядеть на все 100! Например, когда она захотела, то похудела на 46 кг! полный текст
27.01.2019
Главное в этой диете умеренность, практически полный переход на овощи, а также сильное ограничение мяса, птицы, картофеля и еще некоторых продуктов. полный текст
26.01.2019
Сколько энергии требуется человеку в день, зависит от пола, возраста и веса. При этом действует базовое правило: тот, кто больше весит, сжигает и больше калорий. полный текст
23.01.2019
Придерживаясь этих советов и рекомендаций, вы сможете получить фигуру вашей мечты в любом возрасте. полный текст
22.01.2019
На тот момент ей было 40 +, и она понимала, что никакими упражнениями и диетами былую форму не вернуть. полный текст
17.01.2019
Различные компоненты продуктов по-разному взаимодействуют между собой. От того, насколько гармонично они комбинируются, зависит результат. Представляем одни из самых эффективных комбинаций. полный текст
16.01.2019
Ученые рассказали о том, каковы должны быть размеры идеально полезных для здоровья порций пищи. Оказывается, для их расчета требуется всего лишь активно использовать руки. полный текст
1 из 17
НазадНазадНазад12345...17ВпередВпередВперед
Загрузка...