В ходе нескольких проведенных ранее исследований была обнаружена взаимосвязь между завтраками и меньшей массой тела. полный текст

Фактор времени тут оказывается решающим - первой реакцией на запах оказывается приступ голода, но продолжительное воздействие запаха подавляет его. полный текст

Избежать проблем поможет трехнедельная вдумчивая подготовка к праздникам. полный текст

Расхожих версий о причинах, по которым мы набираем или теряем вес, много, но они не всегда подтверждаются научными фактами. полный текст

Многие полагают, что стремление похудеть зависит исключительно от силы воли, однако медицинские исследования свидетельствуют о другом. полный текст

Аппетит, подталкивающий человека съесть что-то вкусное, считается ложным: из-за него развивается переедание сладким и жирным, нередко приводя к стремительному набору веса. полный текст

В борьбе с лишними килограммами важно не только то, что ты ешь, но и то, что ты пьешь! полный текст

Согласно результатам исследования австралийских ученых, стакан молока на завтрак может оказаться эффективным средством для снижения лишнего веса. полный текст

Ученые из Калифорнийского технологического института обнаружили участок головного мозга, раздражение которого моментально вызывает подавление аппетита. полный текст

Исследователи полагают, что так называемые здоровые закуски, которые способствуют ощущению сытости, позволяют людям уменьшить объем порции при последующем приеме пищи. полный текст

О том, что кофе благотворно влияет на здоровье человека, известно уже давно. Но недавно ученые расширили список полезных свойств этого напитка. полный текст

Шотландские ученые выяснили, что регулярное употребление экстракта граната может уменьшить чувство голода. полный текст

Для начала желательно разобраться, по какой причине вы много едите. Обо всех причинах говорить не буду. Расскажу лишь о тех, о которых должны знать все. полный текст

Ученые приступили к созданию "интеллектуальных продуктов", вещества которых смогут посылать в мозг человека сигнал и регулировать его аппетит. полный текст

Новые исследования показывают, что состояние желудочно-кишечного тракта влияет на наш аппетит и настроение намного сильнее, чем мы думали. полный текст

Некоторые виды волокон, содержащиеся в овощах, способны подавлять у женщин голод и осуществлять контроль над содержанием уровня сахара в крови. полный текст