Как известно, употребление в пищу злаков и овощей в Израиле набирает силу. Тому сопутствуют три основных причины. полный текст

Со временем рацион питания существенно меняет нашу анатомию, иммунную систему, а может быть, и цвет кожи. полный текст

Питаться разумно несложно, но чтобы это была не одноразовая акция, а действительно образ жизни, нужно освоить кулинарный тайм менеджмент. полный текст

Специалисты прокомментировали самые популярные советы из области питания в соцсетях. Наиболее высоким количеством вредных советов отличается Фейсбук. полный текст

Кефир прекрасный напиток, но есть люди, которым он не нравится. Возможно, они просто не умеют его готовить. Из кефира можно делать прекрасные коктейли. полный текст

Пицца на завтрак признана более полезным продуктом, чем хлопья. Об этом сообщила специалист по диетическому питанию из Америки. полный текст

Вы никогда не похудеете, если продолжите есть по ночам. А вот о том, почему это вообще происходит, стоит поговорить отдельно. полный текст

Не содержащие глютена продукты питания имеют больше жиров, меньше белка и волокон, чем их обычные эквиваленты. полный текст

Есть очень широко распространенное убеждение, что потреблять углеводы в пищу вечером хуже для здоровья, чем если делать это на завтрак. Насколько это верно? полный текст

Эксперты в области здорового питания назвали всего три суперпродукта, которые нужно употреблять людям, желающим избавиться от лишнего жира на животе. полный текст

Западная диета характеризующаяся высоким содержанием жиров и углеводов, вызывает реакцию иммунной системы, подобную той, что возникает при инфекциях. полный текст

Израильские ученые пришли к необычному выводу. Оказалось, что организм наблюдаемых реагировал на пищу сугубо индивидуально. полный текст

Эксперты в области здорового питания дали пять советов о том, как не набрать лишнего за столом, чтобы впоследствии не страдать от тяжести в животе и нарушений сна. полный текст

Eсть люди, которые все делают правильно - и питаются как надо, и калории считают, и спортом занимаются, а похудеть не могут. Давайте разберемся, что им мешает. полный текст

Если вопрос идет о похудении, то способ приготовления того или иного продукта может очень увеличить или снизить диетическую ценность данного продукта. полный текст

Что скрывается в невинно выглядящем пакетике с молочным напитком "шоко", который так любят все израильские дети? полный текст

Hа протяжении многих лет человечеству было важно понять, играет ли какую-то роль питание в состоянии здоровья кожи лица. полный текст

Группа исследователей из Франции показала, что люди, пища которых богата антиоксидантами, с меньшей вероятностью заболеют диабетом второго типа. полный текст

При кетогенной диете потребление углеводов сокращается до минимума или вообще до нуля, а основным источником калорий становятся жиры. полный текст

Сыр - это продукт, который должен быть в рационе каждой женщины, которая хочет выглядеть молодо вне зависимости от того, сколько ей лет, заявили ученые. полный текст