Страдаете дефицитом витамина D? Эти продукты вам помогут
Витамин играет важную роль в иммунной системе организма. Как восполнить дефицит витамина - рассказывает доктор Оз.
Витамин играет важную роль в иммунной системе организма. Как восполнить дефицит витамина - рассказывает доктор Оз.
Эта технология существует уже несколько десятков лет, но впервые применяется в препарате для такого массового использования.
Кто-то завтракает рано, кто-то поздно. А есть те, кто предпочитает сразу обедать. Эта статья - для любителей завтракать консервативно.
Это лакомство не повышает уровень сахара в крови, употребление этого продукта может предотвратить увеличение веса. Сколько нужно есть пасты?
Диетолог и фитнес-тренер раскрыла способы сохранить стройную фигуру в период новогодних праздников, пишет Daily Mail.
Регулярное употребление этих продуктов поможет поддержать здоровье и красоту, а также продлить молодость и сохранить ясность ума!
В какое время дня предпочтительно пить кофе? Какова его польза и на что стоит обратить внимание? Какова допустимая суточная норма этого напитка?
Этот фрукт - не просто лакомство. О восьми малоизвестных полезных свойств хурмы для организма человека - в статье.
Исследователи проанализировали, какие места посещают люди, как долго они там находятся и как много людей они встречают.
Как можно замедлить уменьшение мышечной массы? Для этого стоит уделить внимание тому, что лежит на вашей тарелке после пробуждения.
Желающие защититься от болезней и инфекций, таких как коронавирус и грипп, прибегают к натуральным решениям.
Скучающие ученые вновь отличились: они выяснили, в каком возрасте мозг человека наиболее беззащитен перед выпивкой.
Совет от врачей: пять веществ, из-за которых лучше сократить употребление картофеля.
Что делать, если очень хочется, но здоровье - дороже? Диетолог уверяет, что выход есть и отказываться от любимого блюда не стоит.
Возможно, вы один из тех людей, кто изо всех сил избегает приемов пищи поздно вечером, а все самые калорийные блюда пытается употребить до полудня.
Важно обратить внимание на ингредиенты: цельнозерновые они или нет, какая мука использовалась, сколько в продукте добавок.
Кальций - важное питательное вещество, необходимое вашему организму для выполнения многих основных функций.
Ученые изучили, как присутствующие в шоколаде флаванолы, растительные пигменты и фитогормоны влияют на работу мозга.
Диетолог рассказала, на сколько полезно принимать в пищу одну ложку уксуса в день. О семи малоизвестных преимуществах этого продукта.
Вдыхание вредных веществ, образующихся при приготовлении пищи с использованием древесины и сухих кустарников, приводит к смерти.