Пора развенчать мифы об отказе от курения
Отказ от курения связан с множеством мифов. Многие не хотят бросать вредную привычку, опасаясь лишиться общения с коллегами на перекурах или в страхе перед потенциальной депрессией.
Отказ от курения связан с множеством мифов. Многие не хотят бросать вредную привычку, опасаясь лишиться общения с коллегами на перекурах или в страхе перед потенциальной депрессией.
Чем дальше мы откладываем исполнение мелких дел, тем быстрее короткий поначалу список раздувается в нечто, пожирающее тебя, твое время и твои нервы.
Стоит ли переживать, если нам начнут чаще сниться сексуальные сцены с невероятным оргазмом, пережитым в компании бывшего, коллеги или таинственного незнакомца?
В период распространения коронавирусной инфекции многие столкнулись с проблемами со здоровьем. Как восстановить организм в достаточно короткий срок?
Нам этот длительный карантин не дался даром. Жизнь взаперти - тяжелое испытание, хоть и не тюремный срок.
Во времена ограниченных контактов и соблюдения дистанции растет тоска по близости, физическому контакту и объятиям.
Считалось, что занятия спортом укрепляют иммунитет. Это верно, однако не всегда физические упражнения полезны для нашего организма.
Стоит завести речь о вакцинации, у девушки начинается сердцебиение, ее прошибает холодный пот, раздается неконтролируемый плач.
Многим из нас из-за пандемии пришлось отменить свои планы на Новый год и Рождество, и это означает, что некоторые будут встречать праздники в одиночестве.
Эксперты выяснили, что уровень стресса за последние пять лет сильно вырос. Улыбаемся и машем! И еще 9 приемов, которые сберегут вам настроение.
Дети, перенесшие в прошлом физическое насилие, живут во взрослом мире с ощущением, что мир опасен, а они ни на что не способны.
Откуда это извечное чувство вины, откуда такая неуверенность в себе, когда дело касается семейных отношений. Вот вам две истории...
Советуем мужчинам не впадать в панику, если они вдруг почувствовали отсутствие сексуального влечения к женщине.
FDA - Агентство министерства здравоохранения и социальных служб США - опубликовало информацию о новом терапевтическом применении часов Apple Watch.
У психологов есть проверенные методики, чтобы помочь людям научиться долго быть вместе, в карантине и в "мирной жизни".
"Синдром раздраженного кишечника" (СРК) - это заболевание, которое вызывает нарушение дефекации из-за психологического стресса.
Вы имеете право бояться чего угодно, и в том числе полетов. Важно признать проблему и настроиться на ее решение.
Алкоголь не только влияет на иммунитет, но и может оказаться причиной различных заболеваний. Но отказаться от него не так-то просто.
Еда не всегда обеспечивает ожидаемое утешение. Зачастую, особенно у женщин, приятное чувство сменяется ощущением стыда или вины.
Чем дольше самоизоляция, тем вероятней развитие посттравматических стрессовых расстройств.