Zahav.СалатZahav.ru

Пятница
Тель Авивהביל
+32+25

Салат

А
А

Любовь Успенская рассказала о своей чудо-диете

Королева шансона Любовь Успенская не перестает удивлять. В свои 67 лет артистка выглядит на 30 лет моложе.

Ильинский Дмитрий
14.03.2021 Обновлено: 14.03.2021
Источник:Собеседник

Кажется, такой стройной и подтянутой она не была даже в молодости. Как оказалось, секрет - в специальном питании. Об этом сама Любовь Залмановна рассказала Sobesednik.ru.

Последние фотографии Успенской поражают воображение: стройная, подтянутая, сексуальная. "Похудела донельзя", - пишут ей фанаты. Но своим внешним видом звезда гордится.

- Только не подумайте, что я истязаю себя диетами, - говорит Любовь Залмановна. - Ем много, но часто и маленькими порциями.

Артистка признается: она исключила из рациона все жирное и вредное. В ресторанах старается не питаться: предпочитает домашнюю еду.

- По утрам у меня обязательно блинчики с творогом, - делится артистка. - Днем позволяю себе салаты, в том числе и с курицей. Сейчас еду на съемку, взяла с собой кусочки курочки и нарезанное авокадо. Когда приеду домой, будет ужин. У меня, как правило, по вечерам - яичница из перепелиных яиц. Они полезные и мне нравятся. Вот и вся моя диета.

А вот к спорту звезда равнодушна. Раньше Успенская активно занималась йогой, но сейчас от занятий отказалась.

- Спортом я бы, может, и хотела заниматься, но мне некогда, - говорит артистка. - Совершенно нет времени. Гуляем, работаем… Концертов у меня много. Люди хотят меня видеть, слышать мой голос. Я не должна отказываться от работы. Мы и так долгое время сидели без концертов. Так что я должна держать себя в форме.

Читайте также

Комментарии, содержащие оскорбления и человеконенавистнические высказывания, будут удаляться.

Пожалуйста, обсуждайте статьи, а не их авторов.

Статьи можно также обсудить в Фейсбуке