Zahav.СалатZahav.ru

Воскресенье
Тель-Авив
+29+24
Иерусалим
+29+18

Салат

А
А

Сколько раз в день надо чистить зубы, чтобы снизить риск рака головы и шеи

Исследователи смогли вычислить простую привычку, которая поможет в два раза снизить риск одного из важных факторов риска рака головы и шеи.

Дарья Гапионок
02.10.2024
Источник:Доктор Питер
Фото: ShutterStock

От рака никто не застрахован: диагностировать злокачественную опухоль в один не самый прекрасный день могут даже у человека с самым правильным и здоровым образом жизни. Однако каждый в силах по мере возможностей максимально снизить риски. Например, отказаться от вредных привычек, больше двигаться, вовремя проходить профилактические обследования.

Американские ученые в рамках нового исследования смогли выявить еще одну важную привычку, которая поможет защититься от рака. Некоторые люди часто совершают ошибку - забывают о ней и в итоге рискуют своим здоровьем.

Материал по итогам их исследования был опубликован в издании JAMA Oncology.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Суть исследования

Ученые проанализировали данные о рационе питания, образе жизни и истории болезней почти 160 000 американцев.

Добровольцев попросили прополоскать рот и предоставить образцы слюны. Затем исследователи протестировали биоматериалы на количество и типы присутствующих микробов.

За 15 лет наблюдения у 236 участников был диагностирован плоскоклеточный рак головы и шеи.

Тогда ученые решили сравнить ДНК микробов полости рта с ДНК участников, которые раком не заболели. Также при анализе они учитывали другие факторы, которые могли исказить результаты: курил ли участник эксперимента и если да, то как долго, пил ли он алкоголь, а также его возраст.

В итоге ученые обнаружили 13 видов бактерий, которые, по их словам, в совокупности повышают риск развития плоскоклеточного рака головы и шеи на 50%.

Авторы исследования заявили, что их работа подчеркивает важность грамотной гигиены полости рта. Это значит, что вам нужно дважды в день чистить зубы, не забывать про зубную нить и регулярно посещать стоматолога.

Читайте также

Симптомы рака головы и шеи

• Боль в горле, которая не проходит долгое время.

• Ком, шишка или любое другое странное новообразование в зоне головы и шеи.

• Неприятный, с оттенком гнили запах изо рта.

• Хрипота и осиплость голоса без других причин.

• Незаживающая ранка или воспаления.

• Красноватые или белые пятна во рту.

• Болезненные ощущения при глотании.

• Слезы без причины.

• Заложенность носа с одной стороны или кровянистые выделения из носа.

По статистике, у мужчин этот вид онкологических диагнозов встречается чаще в 2-3 раза.

Комментарии, содержащие оскорбления и человеконенавистнические высказывания, будут удаляться.

Пожалуйста, обсуждайте статьи, а не их авторов.

Статьи можно также обсудить в Фейсбуке