Нарушение естественных биоритмов нашего тела может привести к депрессии, стать причиной биполярного расстройства и других проблем с психикой. полный текст

Именно теперь накоплен критический объем информации, которая поможет найти лекарство, всерьез продлевающее жизнь человека. полный текст

Исследователи выяснили, что темный шоколад с высоким содержанием какао может улучшать настроение и даже память. полный текст

Как выяснилось, рацион, в котором, к примеру, много макарон и риса, может вызвать менопаузу на полтора года раньше. полный текст

Достаточная продолжительность сна - чудодейственное лекарство, продлевающее жизнь. Оно делает вас более креативным, улучшает память. полный текст

Многие полагают, что стремление похудеть зависит исключительно от силы воли, однако медицинские исследования свидетельствуют о другом. полный текст

Некоторые его куски сохраняют качество более шести лет и не протухают. В чем секрет вяленого мяса? полный текст

Те люди, которые считали, что не упражняются столько же, сколько их знакомые сверстники, умирали в более молодом возрасте. полный текст

Редкая пара проходит годы совместной жизни, ни разу не споткнувшись на каменистой дороге моногамии. полный текст

Кэтлин Аллеум призывает людей следить за своим рационом и употреблять ежедневно ровно то количество цельнозерновых и клетчатки, которое рекомендуется докторами и диетологами. полный текст

Готовые блюда, которые остается "только разогреть в микроволновой печи", часто бывают почти несъедобными на вкус. Но почему? полный текст

Eсть люди, не прибавляющие вес несмотря на обильное питание, других же с возрастом буквально разносит, что не только сказывается на самочувствии, но и грозит диабетами, атеросклерозом и сердечными заболеваниями. полный текст

Уменьшение употребления красного мяса значительно снижает риск развития рака толстой кишки у женщин. полный текст

Что такое омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты и из каких источников их лучше получать. Объясняет доказательный диетолог. полный текст

Новое исследование показывает, что солнечное излучение в ближайшие десятилетия сократится на 7% из-за "великого минимума" солнечной активности. полный текст

Ученые из Университетского госпиталя Женевы определили 13 способов продлить жизнь. полный текст

Ученые изучили все качества и свойства самого ароматного напитка планеты и пришли к выводу, что кофе является панацеей как минимум от 5 болезней. полный текст

Профессор Лори Минц выявила простую закономерность между качеством сексуальной жизни и продолжительностью сна. полный текст

Болезнь Альцгеймера – самая частая причина приобретенного слабоумия, сейчас в мире ею страдают свыше 35 млн человек. По прогнозам, к 2030 году это число удвоится. полный текст

Ученые сбиты с толку. Оказалось, что среди долгожителей много курильщиков, любителей спиртного и кофе, а также толстяков, - тем не менее, мозг этих людей остается молодым. полный текст