Мысли за едой влияют на наш вес
О чем вы думаете, когда за обедом или за ужином накладываете на тарелку порцию еды? О том, какая еда вкусная, какая она полезная, или о том, как бы утолить голод?
О чем вы думаете, когда за обедом или за ужином накладываете на тарелку порцию еды? О том, какая еда вкусная, какая она полезная, или о том, как бы утолить голод?
Существует огромное множество народных способов борьбы с похмельем. А эти 5 рецептов были подтверждены научными исследованиями.
Средиземноморская диета полезна, но может показаться слишком дорогой, или трудоемкой. Это не совсем так!
B этой статье рассмотрим несколько примеров, на что обратить внимание при вроде бы уже измененном в лучшую сторону питании.
Ученые из Йельского университета в США считают, что наша диета, а значит и вес, зависят от того, как мы думаем о еде.
Шарлотта Уоттс, диетолог из Лондона, перечисляет 17 продуктов, которые должны постоянно находиться на вашем столе, чтобы снять стресс.
Избежать проблем поможет трехнедельная вдумчивая подготовка к праздникам.
Елена Чекалова - о том, как интересно, аппетитно и не без изыска приготовить перлотто, сделать попкорн из крупяного микса, и чем отличается гранола от мюсли.
В последнее время во многих странах мира у детей гораздо чаще начали развиваться различные виды аллергии.
Свежие мандарины содержат большое количество витаминов С и Е, каротина и флавоноидов.
Организм сам подскажет, что ему не хватает. Главное, вовремя обратить на это внимание.
Еда в Израиле – дело настолько важное, что ей ежегодно посвящают международную выставку. На этот раз тренд IsraFood-2018 был такой: еда низкокалорийная, вегетарианская, веганская, без глютена, без жиров, без соли. Но вот что удивительно: все было вкусным.
Эксперты в области диетологии рассказали о том, какие варианты несочетаемости продуктов часто встречаются в рационе людей.
От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней.
Помочь, наконец-то, разобраться в сложной теме мы попросили клинического диетолога и консультанта по питанию фабрики Tara Лимор Бен-Хаим. Все ценные знания уложились в простой понятный словарь.
Oткрылась выставка под названием "Музей отвратительной еды". 80 экспонатов из разных стран можно попробовать и понюхать, - конечно, если на это хватит смелости.
Не любите груши? ОК, у них нет хорошего пиарщика, но поверьте - они могут сослужить добрую службу вашему здоровью, начиная от снижения веса и до улучшения работы сердца.
Среди некоторых хозяек, преимущественно молодых, бытует мнение, что тесто, особенно дрожжевое, требует больших усилий.
Полезные для здоровья свойства яблочного уксуса известны давно, но подтверждают ли их научные исследования?
Избегая и ограничивая эти продукты, придерживаться диеты станет гораздо проще. Ведь врага нужно знать в лицо, для того чтобы не попасть в его ловушку.