12 продуктов, которые категорически нельзя есть на ночь!
Если у вас не получается ужинать за 3-4 часа до сна, хотя бы не употребляйте перед сном некоторые продукты.
Если у вас не получается ужинать за 3-4 часа до сна, хотя бы не употребляйте перед сном некоторые продукты.
Мы должны хорошо подумать, прежде чем устанавливать универсальные правила, связанные с ограничением потребления соли.
Вот шесть привычек, которых следует избегать ради здоровой пищеварительной системы.
Тренды существуют не только в мире моды. Они также неумолимо покоряют сферу кулинарии и питания.
Из года в год мы мечтаем подтянуться, стать краше и стройнее перед главным праздником.
Огуречный рассол очень полезный продукт, богатый различными микроэлементами и витаминами.
Eсть мнение, что пить молоко другого млекопитающего излишне, противоестественно и даже вредно.
Грибной бургер, фаршированные грибы и стейк портобелло. Это еда быстрого приготовления, которая, с одной стороны, содержит все необходимые питательные вещества, а с другой – в ней нет лишних калорий.
Это еда, которая, с одной стороны, содержит все необходимые питательные вещества, а с другой - в ней нет лишних калорий.
C осторожностью к поеданию этих фруктов нужно относиться тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта.
Поговорим о пяти полезных продуктах, которые вы, вероятнее всего, ежедневно выбрасываете в процессе приготовления пищи.
Для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, существуют естественные способы сжигания жира.
Есть определенные продукты, употребление которых может улучшать кровообращение и предотвращать многие сердечные заболевания.
Вот только некоторые аргументы в пользу того, чтобы как можно скорее добавить этот овощ в свой осенний рацион.
Почему в Тель-Авиве такие большие и аппетитные порции в ресторанах, откуда взялась мода на стритфуд и вегетарианство и где пробовать самый вкусный фалафель. В общем, расставили все точки над "i" и страшно захотели обедать.
Черный чеснок обладает большим количеством антиоксидантов - раза в два больше, чем обычный. За счет ферментации в нем появляются и свойства антибиотика.
Cписок некоторых изменений, которые по словам доктора Айзаксона, могут помочь улучшить когнитивные способности
Международная группа ученых выяснила, что холестерин необходим для активации рецептора, отвечающего за выработку инсулина. Это открытие поможет блокировать повышенный аппетит.
Японский ученный Есинори Охсуми создал специальную диету, которая могла победить рак и болезнь Альцгеймера.