Нут, фасоль и бобы. Почему их считают "мясом для умных"?
Эти продукты называют "мясом для умных", видимо, из-за благоприятного влияния на здоровье кровеносной системы и, как следствие, мозговую активность.
Эти продукты называют "мясом для умных", видимо, из-за благоприятного влияния на здоровье кровеносной системы и, как следствие, мозговую активность.
С виду вроде и обычные булочки. Но почему они так популярны в Болгарии? Ответ прост. В них есть свой секрет, который позволяет им быть и более пушистыми.
Ученые выяснили, что люди, которые ели орехи каждый день, жили дольше и здоровее, чем те, которые этого не делали.
Когда-то мы были кочевым народом, который пас свои стада от Ура до Иерихона и от Синая до Иерусалима.
Мы рассмотрим десять древних и современных способов использования специй за пределами кухни, о которых вы, вероятно, никогда не слышали.
Замороженные рыбные котлеты или рыбные котлеты в банках, называемые почему-то "гефилте фиш", в наши дни можно без проблем купить в израильских магазинах и супермаркетах.
Мы попросили врача-кардиолога оставить идеальный рацион, который улучшит работу сердца, а заодно повысит эффективность тренировок.
Но вот беда: когда люди начинают говорить о сахаре, содержащемся в фруктах, именно тогда можно услышать множество глупостей.
Бумажные полотенца полезны не только при уборке на кухне - они также помогают овощам дольше оставаться свежими в холодильнике. Вот, как это работает.
В яйцах, оклеветанных за холестерин, обнаружены другие, очень полезные вещества. В принципе этого следовало ожидать.
Салат с бататом (сладкий картофель) это как кусочек солнца на тарелке. Такой теплый, сияющий и жизнерадостный.
Люди обычно не задумываются о том, как они трут сыр, просто берут кусок и приступают к делу. Как же следует тереть сыр? Нужно просто немного изменить методику.
Разнообразие рецептов яблочных пирогов поражает и хочется попробовать их всех. И если Вы поклонник яблочной выпечки, то сегодняшний пирог обязательно должен быть на вашем столе.
Европейцы долго не решались их есть. Уж больно ярко-красным или ярко-желтым был этот овощ - вдруг ядовит?
Рацион спортсмена должен быть сбалансированным и содержать жиры, белки и углеводы. Это помогает повысить уровень энергии и подготовиться к тренировкам и наращиванию мышечной массы.
Сегодняшний наш "дачный" пирог прост и быстр в приготовлении - ведь летом не хочется долго стоять у плиты.
Как такое вообще можно есть? Не зря русских прозвали "воинственным народом" с суровым характером. Едва ли кто-то захочет попробовать эти продукты.
Большинство диетологов предлагают суши как один из самых идеальных и здоровых вариантов для ужина вне дома.
У профессиональных поваров есть задача - готовить вкусную еду и соответствовала модным тенденциям. Чтобы упростить себе задачу, они изобретают новые кулинарные техники.
Люди, придерживающиеся такого рациона питания, на 10% реже заражаются коронавирусом и на 40% реже переносят болезнь в тяжелой форме.