"Король диет". Врач назвала лучший овощ для похудения
Доктор рассказывает, как этот низкокалорийный и питательный овощ поможет избавиться от лишних килограммов. Рецепты.
Доктор рассказывает, как этот низкокалорийный и питательный овощ поможет избавиться от лишних килограммов. Рецепты.
Бросить курить - это еще полпути к восстановлению здоровья. Организму нужно время, чтобы восстановиться, и процесс этот продолжительный.
Ученые выяснили, что несоответствие общепринятым рекомендациям вовсе не приводит к плохим результатам.
Хотя лето уже позади, многие граждане жалуются на обилие комаров в Израиле. Среди прочего это вызвано военными действиями.
Магнитные бури, которые накрыли Землю на прошлой неделе, пока не отступают, а даже напротив - усиливаются.
Даже при употреблении названных продуктов в чрезмерном количестве получить лишние калории невозможно. Рецепт.
Хорошая новость для тех, кто не может пить чай без сахара: если не переборщить с количеством подсластителя, ваш организм не пострадает от любимого напитка.
У мужчин, спящих голыми, количество сперматозоидов значительно больше, чем у тех, кто спит в нижнем белье.
Бытует мнение: если хочешь похудеть, нужно питаться холодной едой. Означает ли это, что горячие блюда содержат больше калорий? Спросили у эксперта.
Установлено, что щавель, который зачастую растет в природе сам по себе и активно используется в нетрадиционной медицине, полезен при многих заболеваниях.
Специально подобранное по дням чередование продуктов создает особый пищеварительный ритм, который заставляет резко перестраивать обмен веществ.
Когда вы услышите, что именно происходит с организмом, если есть репчатый лук каждый день, на вашем столе никогда не будет недостатка в этом продукте.
Лосось, в котором много белка и мало углеводов, сам по себе полезен для набора мышечной массы, но он также содержит другие ценные элементы, нужные для похудения. Как есть лосось, чтобы получить все питательные вещества.
Эти продукты обеспечивают потерю трех килограммов жира за неделю.
Со сменой времен года увеличивается заболеваемость сезонными болезнями. Особенно распространенными состояниями становятся боль в горле и мокрота.
Здоровье головного мозга является фундаментальным элементом нашего физического и психического здоровья, играет жизненно важную роль во всех сферах нашей жизни.
Распространено опасение, что пользоваться кусковым мылом небезопасно, потому что на его поверхности остаются болезнетворные бактерии. Мы решили проверить, обоснован ли такой страх.
Врачи часто рассказывают, как важно начать свой день с правильного завтрака. Но каким должен быть утренний прием пищи?
Распространено мнение, что с помощью специальной гимнастики для глаз можно улучшить зрение и даже вылечить близорукость. Мы решили проверить обоснованность подобных утверждений.
Параллельно поиску лекарств от болезни Альцгеймера ученые пытаются определить факторы риска деменции, чтобы была возможность предотвратить развитие болезни.