"Диета каменного века": действительно ли она полезнее обычной еды?
Есть в наше время люди, которые предпочитают питаться так же, как это делали наши далекие предки - есть много мяса, овощей и фруктов. Но действительно ли эта "древняя диета" полезна?
Есть в наше время люди, которые предпочитают питаться так же, как это делали наши далекие предки - есть много мяса, овощей и фруктов. Но действительно ли эта "древняя диета" полезна?
Если пара придерживается разных типов питания, есть риск расставания.
Опасность для здоровья, исходящая от насыщенных жиров, содержащихся в таких продуктах, как масло, пирожные и жирное мясо, завышена и демонизирована, утверждает кардиолог.
Феномен роста показателя ожирения при снижении количества потребляемого жира, известный как "американский парадокс", теперь затрагивает всю Европу и даже Израиль.
Отказ от курения иногда приводит к набору лишнего веса, но даже в этом случае он все равно приносит пользу здоровью сердца.
Обращать внимание на то, что вы едите, конечно же, важно. Однако не меньшее значение имеет и то, когда вы едите.
Контролируя содержание белковых продуктов в своем дневном рационе, все желающие обрести стройную фигуру или крепкие мышцы могут легко добиться желаемых результатов.
Конфеты не только вредны для зубов, но также могут вызвать у ребенка удушье и даже стать причиной серьезных заболеваний.
Если этим летом вы позволили себе набрать вес, не расстраивайтесь – ведь можно быть толстым и при этом здоровым.
Сестра звезды Голливуда Нэнси Мотс призналась, что решилась на процедуру по уменьшению желудка, устав от насмешек Робертс.
Ученые изобрели препарат, который поможет быстро похудеть без физических нагрузок.
Потеря веса составила 12 кг, а объем его талии уменьшился на 12 см.
В этой статье мы расскажем о нескольких довольно необычных способах, практикующихся в разных странах:
Мужчины, регулярно пропускающие завтрак, на 27% более склонны к развитию сердечных заболеваний и даже инфаркта.
Исследователи полагают, что так называемые здоровые закуски, которые способствуют ощущению сытости, позволяют людям уменьшить объем порции при последующем приеме пищи.
С возрастом, обмен веществ замедляется (примерно каждые десять лет). Ниже приведен список основных продуктов для повышения метаболизма.
Американцы уже не являются лидерами в рейтинге самых полных наций.
Новое исследование американских ученых показало, что для похудения достаточно кушать два раза в день.
Стевия, как подсластитель растительного происхождения, слаще сахара, но в нем полностью отсутствуют калории.
Стевия (Stevia), к которой все чаще обращается мировая пищевая промышленность, это растение, природная сладость которого не содержит калорий.