Как выбрать апельсины
Апельсины богаты витамином С, кальцием и фосфором. Предлагаем несколько советов, благодаря которым вы сможете выбрать лучшие апельсины.
Апельсины богаты витамином С, кальцием и фосфором. Предлагаем несколько советов, благодаря которым вы сможете выбрать лучшие апельсины.
Вредная пища способствует развитию 30% случаев онкозаболеваний. Однако некоторые продукты наоборот могут помочь в борьбе со злокачественными опухолями.
Ученые из Университета Квинсленда и Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний обнаружили неожиданный эффект от употребления яблок.
Мало кто знает, но банан можно не только потреблять в пищу, но и использовать как естественный источник исцеления в составе различных натуральных рецептов.
Оказывается, бананы полезны для кишечника, есть их можно даже ночью (они хорошо усваиваются). И самое главное: они помогают выработке серотонина - гормона счастья.
Этот вопрос мучает всех, кто хочет поправиться или борется с лишним весом. Так худеют ли от бананов или набирают вес?
В статье даются точные данные: да, растительное масло, но какое? Да, орехи, но какие? Статья для тех, кто хочет разобраться, что же это такое - полезные кислоты? И где их искать?
Наше настроение влияет на то, как мы воспринимаем вкус фруктов и овощей. Эксперты дают рекомендации, как хранить некоторые продукты, принимая во внимание их особенности.
Одно из недавних исследований обнаружило, что сахар даже может помочь улучшить память и состояние стареющих взрослых людей.
Регулярное употребление этих продуктов поможет поддержать здоровье и красоту, а также продлить молодость и сохранить ясность ума!
Этот фрукт - не просто лакомство. О восьми малоизвестных полезных свойств хурмы для организма человека - в статье.
Из популярных в Израиле фруктов можно приготовить много вкусных блюд. Мне лично нравятся бананы в кляре и банановые запеканки.
"Сахарная бомба", насыщающая организм энергией, что приводит к быстрому повышению уровня глюкозы в крови. Так охарактеризовала этот фрукт диетолог.
Банан больше всех остальных фруктов пострадал от мифов о еде. Зеленый ли он, есть ли на нем темные пятна - этот фрукт всегда подходит для употребления.
Этот фрукт обладает антиоксидантным действием и способствует усвоению железа из продуктов питания. В статье предлагаются рецепты, в которых апельсин делает блюдо невероятно вкусным.
Оказывается, может быть полезной и пицца, и попкорн, и даже алкоголь. Важно лишь соблюдать определенные правила.
Если сделать яблоки основой своего ежедневного рациона, они помогут контролировать вес, укрепить иммунитет, улучшить состояние легких - и это еще не все.
По ее словам, это очень недооцененный продукт, настоящий суперфуд, от которого нет вреда. Многие диетологи советуют употреблять этот плод.
У участников группы, которые ежедневно съедали эти продукты в определенных количествах, риск диабета снижался на 50%.
Печеные фрукты - не такая уж редкость в еврейской кухне. Их готовят и евреи - выходцы с Балкан, и горские евреи, и даже российские.