Читайте также
- "Я не смогу смириться никогда с тем, что люди убивают людей"
- Немецкий модный дом Hugo Boss окончательно уходит из России
- В России Stellantis стал жертвой промышленного пиратства
- Уроки Махачкалы: антисемитизм в России допустим - но не оголтелый
- Сергей и Татьяна Никитины: Мы никогда не финансировали ВСУ… Россия - наше Отечество
Сатирик продолжает оставаться в отличной физической форме, несмотря на возраст
Несмотря на почтенный возраст, юморист Ефим Шифрин находится в отличной физической форме, регулярно занимаясь бодибилдингом.
Недавно 61-летний артист опубликовал снимок из тренажерного зала. К восхищению поклонников, на фото Шифрин показал идеально развитые бицепсы, грудные мышцы и пресс.
Сатирик рассказал, как ему удалось добиться столь серьезных результатов и удерживать их. По словам Шифрина, он задумался о спорте в 37 лет. Однажды юморист, глядя на себя в зеркало, увидел там начинающего полнеть, бесформенного и почти отталкивающего мужчину неопределенного возраста. Осознав, что не хочет появляться в таком виде перед зрителями, артист твердо решил заняться своей фигурой и здоровьем.
"Это был 1993 год. Я пришел в спортивный зал, а уже через семь лет получил статуэтку "Мистер Фитнес", а затем почетную грамоту Московской федерации бодибилдинга", – рассказал Ефим Залманович в интервью спортивному журналу "Железный мир".
Как отмечает сайт kp.ru, Шифрин посещает спортзал даже по праздникам. Тренировки помогают ему быть более дисциплинированным, ведь его график расписан буквально по минутам.