Zahav.СалатZahav.ru

Среда
Тель Авив
+30+24

Салат

А
А

Острый супчик и яичко: голодная диета от Волочковой

Бывшая прима Большого театра попыталась успокоить поклонников, ужаснувшихся ее стремительному похудению.

14.11.2019
GettyImages

Не так давно экс-балерина стала регулярно хвастаться перед подписчиками в Инстаграме результатами своего экспресс-похудения. Сначала поклонники хвалили Настю за силу воли и желание питаться капустными листьями. Но через некоторое время стало понятно, что Волочкова уже просто не контролирует процесс, который стремительно и неумолимо приближает ее к такому заболеванию, как анорексия. Вместо стройности артистка теперь демонстрирует костлявое тело и помятое лицо. На днях балерина показала фанатом свою продуктовую корзину (тележку) из супермаркета, в которой находилась сплошная зелень и жгучий перец.

Естественно, что поклонники звезды стали бить тревогу, глядя на жутковатый внешний вида артистки. В ответ на обвинения в анорексии, Настя решила рассказать о своем нынешнем рационе. "Дорогие мои, у меня завтра мой спектакль благотворительный в Чехове. Перед ним длительный прогон. Нагрузка составит моя 10 часов в день. Не могу отвечать на ваши сообщения всем . Решила отдельный пост по просьбе многих про рацион моего питания... Быстро напишу. Но это не руководство к действию.. Утром я обычно ем пол-чашки овощного и очень острого супа или Том Ям овощной. А вечером два вареных яйца всмятку. Или заменяю их салатными листьями. Тоже с острым перцем. Или: утром кусочек отварной курицы без соли (соль я не ем вообще!) она воду задерживает. А вечером листья салата.

View this post on Instagram

Дорогие мои, у меня завтра мой спектакль благотворительный в Чехове. Перед ним длительный прогон. Нагрузка составит моя 10 часов в день. Не могу отвечать на ваши сообщения всем . Решила отдельный пост по просьбе многих про рацион моего питания...???? Быстро напишу. Но это не руководство к действию..?????? Утром я обычно ем пол-чашки овощного и очень острого супа или Том Ям овощной. А вечером два вареных яйца всмятку. Или заменяю их салатными листьями. Тоже с острым перцем. Или: утром кусочек отварной курицы без соли (соль я не ем вообще!) она воду задерживает. А вечером листья салата?? Вобщем, в моем рационе только : салатные листья, отварные или сырые домашние яйца, курица отварная и овощные супы.??‍♀️ Главное, я ем очень мало или почти ничего.?? Иногда просто два вареных яйца в день.??‍♀️ Напиток подскажу хороший для похудения. Кипяток, имбирь (побольше), лимон, и пол-ложечки мёда. Действует безотказно!???? Вот сейчас после дня репетиций я так физически устала, что вообще отсутствует чувство голода..?? Стоит передо мной тарелка салата, так я и к ней не прикоснулась..?? Но при любой диете важна хоть минимальная физическая нагрузка!?? Гимнастика, бассейн, танцы, фитнес, или балетный Экзерсис.. Кому-что подходит.. Прежде, чем осуждать, попробуйте сами.. Совершенная форма-это работа над собой, стимул и отсутствие лени. И, конечно, сила воли!?? Любовь, безусловно!❤️ И уважение к собственному телу. Когда Ваше тело в форме, стройное и подтянутое, Вы всегда будете испытывать радость и будете восхищать, радовать красотой и возбуждать.???? #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #спорт #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #друзья #дом #книги #настроение #премьера #платазауспех #солнце #балеринавзазеркальецирка

A post shared by Анастасия Волочкова (@volochkova_art) on

View this post on Instagram

Наша хозяюшка по дому Лола прислала мне фото тележки с продуктами из магазина со словами: "Там правда, нечего есть..?? Но для Вас это целая Еда"?????? Я так смеялась.?? А ведь это правда..?? Но зато стройность и легкость мои на лицо.?? #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #спорт #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #друзья #дом #книги #настроение #премьера #платазауспех #солнце #балеринавзазеркальецирка

A post shared by Анастасия Волочкова (@volochkova_art) on

View this post on Instagram

А какие купальники выбираете вы? Многие ли из вас могут позволить себе надеть мини бикини на своё тело? Но многие могут обсуждать.?? Котики мои, телеса свои приведите в порядок, а потом советуйте как мне жить. И не удивляйтесь, почему мужья бросают многих...?? #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #спорт #творчество #volochkova #instagood #be #love #me #enjoy #best #good #ballet #друзья #дом #книги #настроение #премьера #платазауспех #солнце #балеринавзазеркальецирка

A post shared by Анастасия Волочкова (@volochkova_art) on


В общем, в моем рационе только: салатные листья, отварные или сырые домашние яйца, курица отварная и овощные супы. Главное, я ем очень мало или почти ничего. Иногда просто два вареных яйца в день. Напиток подскажу хороший для похудения. Кипяток, имбирь (побольше), лимон, и пол-ложечки мёда. Действует безотказно! Вот сейчас после дня репетиций я так физически устала, что вообще отсутствует чувство голода... Стоит передо мной тарелка салата, так я и к ней не прикоснулась... Но при любой диете важна хоть минимальная физическая нагрузка! Гимнастика, бассейн, танцы, фитнес, или балетный Экзерсис.. Кому-что подходит.. Прежде, чем осуждать, попробуйте сами.. Совершенная форма-это работа над собой, стимул и отсутствие лени. И, конечно, сила воли! Любовь, безусловно! И уважение к собственному телу. Когда Ваше тело в форме, стройное и подтянутое, Вы всегда будете испытывать радость и будете восхищать, радовать красотой и возбуждать", - рассказала Волочкова.

Вот только успокоительный пост некогда прославленной балерины возымел на ее фанатов совершенно иное действие, чем она думала. "Настя это ни диета, и даже не рядом с ПП, это издевательство над организмом - это болезнь. Организм не получает ничего при таком питании", "Надеюсь найдется немного идиотов, которые повторят этот бред... Берегите себя и не повторяйте глупости малообразованных людей... Есть масса диет, чтобы похудеть и улучшить здоровье... Но только не от Волочковой...", "Анорексия начинается...", - заявили артистке ее подписчики.

Марина Ваничкина

Читайте также