Читайте также
- Правда ли, что во сне человек сжигает больше калорий, чем во время просмотра телевизора?
- Вы удивитесь! Это самый полезный способ есть картофель. Даже на диете
- Что есть утром, чтобы не быть голодным до самого вечера
- Как связаны с риском смерти биомаркеры средиземноморской диеты
- Проголодались ночью? Вот 7 самых полезных перекусов, которые не нарушат вашу диету
Соблюдение рациона с малым содержанием калорий не поможет дольше прожить. Такой неутешительный вывод сделали в ходе исследования проведенного на обезьянах ученые из Университета Техаса.Многие диетологи не перестают утверждать, что сокращение калорий в питании, ниже рекомендованного уровня поможет продлить жизнь. Это связано с тем, что постоянное ощущения голода как будто бы заставляет работать организм эффективней, что способствует его меньшей изнашиваемости и увеличению степени устойчивости к болезням разного рода.Однако недавно американские ученые доказали, правда, пока на примере обезьян, что сокращение калорийности в рационе питания ничуть не продлило жизнь животным.
57 макак, которым регулярно урезали рацион, не отличались впоследствии более здоровой сердечно-сосудистой системой, меньшим числом инцидентностей диабета, злокачественных опухолей или многих других болезней, от их 64 сородичей, питание которых оставалось неизменным."Если диета, позволяющая нам долго жить, и существует, то пока ее еще не придумали, - заявил в своем сообщении биолог Стивен Оустад, проанализировавший исследование. - И такой диеты, скорей всего, и вовсе быть не может. В любом случае, советовать людям меньше есть ради долголетия бессмысленно".