Читайте также
- Ученые доказали: ешьте много жиров, худейте, и уровень холестерина не повысится
- Какие растения лучше всего очищают воздух в квартире
- Морковный, свекольный, имбирный и гранатовый сок: действительно ли они полезны для здоровья?
- Безопасно ли это: все возмущены поступком Эяля Шани
- Начало деменции: небольшие изменения, которые замечают члены семьи раньше, чем сам человек
Исследователи утверждают, что для того, чтобы нормализовать артериальное давление, в частности, понизить его, а также улучшить свою память, необходимо просто обниматься.
Как выяснилось, объятия способствуют выработке окситоцина, который придает физический импульс.
По словам исследователей одного из Венских университетов, те, кто чаще обнимается с близкими, также становятся более чуткими с течением времени.
Однако нейрофизиологи настаивают, что положительный эффект возможен только в том случае, если люди доверяют друг другу.
Объятия с незнакомым человеком, напротив, усиливают стресс. В этом случае окситоцин не вырабатывается, а уровень тревоги значительно повышается в результате выработки гормона стресса кортизола.Напомним, окситоцин, гормон, вырабатываемый гипофизом, ответственен за усиление чувственных связей, создание чувства близости между родителями, детьми и семейными парами. У женщин он также начинает вырабатываться сразу после родов и во время грудного вскармливания в целях установления эмоциональной связи матери с ребенком.