При этом некоторые привычки кажутся весьма безобидными, хотя на деле это совсем не так.

Залог красивой и здоровой кожи - разнообразный рацион, правильно подобранная косметика и грамотно выстроенный уход. По словам косметологов, лицо необходимо ежедневно очищать, увлажнять, также стоит подобрать маски и сыворотки по типу кожи. Все это поможет сохранить ее молодость и красоту.

Но есть еще несколько важных нюансов, которые многие упускают из вида. Кимберли Медд - эксперт по красоте, у нее своя косметологическая клиника в Великобритании. Она раскрыла несколько вредных привычек в ежедневном уходе, от которых надо отказаться как можно скорее.

Быстро умываться

Одна из самых распространенных ошибок. Многие женщины торопятся с очищением: нанесли гель или пенку на лицо, а затем смыли через несколько секунд. Но такая методика не позволит активным ингредиентам выполнить свою работу в полной мере.

"Нанесите очищающее средство на кожу оставьте его на две минуты. Чтобы у вас не возникло соблазна смыть его слишком рано, рекомендую использовать это время для чистки зубов. Это дает ингредиентам, особенно таким активным, как салициловая кислота или ниацинамид, возможность проникнуть глубже в слои кожи", - пояснила Кимберли Медд.

Каждый день пользоваться всем и сразу

Ваш уход должен быть грамотным. Для ежедневного использования подойдут очищающие гели, тоники, а также увлажняющий крем.

Сыворотки с ретинолом и кислотами, скрабы, пилинги, маски для лица - все это надо использовать дозированно, не чаще 1-2 раз в неделю. В противном случае кожа станет сухой, воспалится, а это прямой путь к раннему старению.

Не соблюдать очередность

Если вы наносите на волосы спрей, лак или любое другое средство, то делайте это до того, как начнете ухаживать за лицом.

"Дело в том, что средства для волос могут оставлять на коже следы, которые закупоривают поры и вызывают раздражение. Всегда завершайте процедуру ухода за волосами, прежде чем приступать к уходу за кожей", - говорит эксперт.

Если же вам надо поддержать укладку, то после того, как вы нанесете лак, умойте лицо или протрите его ватным диском с мицеллярной водой.

Умываться горячей водой

Вам может казаться, что так вы лучше очищаете лицо, плюс горячая вода помогает мышцам быстрее расслабиться.

Однако такое умывание косметологи считают агрессивным. Кожа лишается натуральных масел, становится более обезвоженной и раздраженной. Отсюда тусклый цвет лица, шелушения, мелкие морщинки. Поэтому старайтесь умываться теплой или прохладной водой - это поможет сохранить липидный баланс.

Выдавливать прыщи

После душа, когда лицо распарено, так и хочется поковырять прыщи или подавить черные точки. Однако лучше выглядеть вы не станете, а высыпаний будет только больше из-за микротравм.

Кроме того, на лице могут остаться рубцы и темные пятна, которые будут долго заживать. Хотите, чтобы все было красиво? Запишитесь на чистку к профессионалу! Например, от тех же черных точек хорошо помогает ультразвук.