Выбор цветовой гаммы - вопрос прежде всего эстетики. Но психологи утверждают: подходить к этому вопросу надо в том числе с точки зрения психологии.

"Оттенки, которые нас окружают, влияют на наше эмоциональное состояние, когнитивные способности, социальное взаимодействие, сон и даже на наше долгосрочное психологическое благополучие. Иными словами, они влияют на нашу жизнь, но мы об этом даже не задумываемся", - говорит профессор психологии из Университета Эдж-Хилл Джефф Битти.

Нейтральные тона: от спокойствия до уныния

Белый, серый и бежевый - классические варианты для тех, кто стремится к минимализму. Они идеальны для тех, кто не любит визуальный "шум": снижают сенсорную перегрузку, визуально расширяют пространство и помогают сконцентрироваться на важных задачах.

"Но чтобы холодные серые или ярко-белые оттенки правильно работали, помещение должно быть очень хорошо освещено, - отмечает психолог. - Если в комнате слабое освещение, они могут вызывать ощущение стерильности или даже грусти. Также важно учитывать оттенки и сочетание цветов с другими элементами интерьера".

Как правильно добавить стенам яркости

В последние годы в тренде все чаще яркие оттенки стен. Но психологи предупреждают: для долгосрочного комфорта лучше выбирать не очень яркие, приглушенные цвета.

Синий и зеленый ассоциируются с природой и связаны с креативностью, способностью оперативно решать разные задачи, снижением умственной усталости.

Нежно‑желтый вызывает ощущение радости (ассоциация с солнечным светом), но его насыщенные оттенки могут провоцировать перевозбуждение.

Красный - самый неоднозначный цвет: с одной стороны он повышает пульс и усиливает физиологическое возбуждение, а еще может влиять на восприятие привлекательности. Но, с другой стороны, он ассоциируется с опасностью, а гипервозбуждение вредит работе мозга и мешает спать. Поэтому красный лучше использовать только акцентами и избегать его в комнатах, где вы отдыхаете или работаете.

Правило 60-30-10: как правильно сочетать цвета в интерьере

Эксперты по дизайну предлагают простую формулу для гармоничного сочетания оттенков:

60 % - доминирующий цвет (основная площадь стен + крупный предмет мебели, например диван);

30 % - дополнительный цвет (шторы, ковер, текстиль);

10 % - акцентный цвет (декор, подушки, картины).

Хотя связь этого правила с золотым сечением оспаривается, оно работает на практике, так как учитывает психологию восприятия: человек легче воспринимает пространство с четкой иерархией цветов.

По материалам The Conversation.