Zahav.СалатZahav.ru

Среда
Тель-Авив
+18+14
Иерусалим
+15+10

Салат

А
А

Ясный перец

В советские времена популярным блюдом на наших столах был фаршированный перец. Это было не только вкусно, но и достаточно экономно.

06.04.2026
Источник:ИСРАГЕО

Ведь в фарш тогда входили, преимущественно, мясо и рис. А количество дефицитного в советские времена мяса можно было изменять в зависимости от его наличия и желания хозяйки. Но все равно получалось вкусно. Так что сначала вспомним фаршированные перцы советской кухни.

Фото: ShutterStock

Перец, фаршированный мясом и рисом

Перец сладкий - 8-10 шт., фарш мясной - 400 г, отварной рис - 200 г, томатная паста или кетчуп - 200 г, морковь - 200 г, лук - 200 г, соль, перец - по вкусу, растительное масло для жарки.

Лук мелко нарезать. Морковь натереть на мелкой терке. Лук обжарить на растительном масле. Добавить морковь, обжарить до готовности. Смешать фарш и рис. Добавить обжаренные морковь и лук. Посолить, поперчить, все перемешать. У перца отрезать верхушку, удалить семена.

Перцы наполнить фаршем, выложить в кастрюлю. Смешать томатную пасту с водой примерно в равных соотношениях, добавить к перцам томатную пасту так, чтобы она доходила до середины перцев. Тушить на среднем огне, под крышкой, около 40 минут.

Подавать с соусом, в котором тушились перцы.

Перец фаршированный, запеченный в томатном соусе

Перец сладкий - 15 шт., фарш мясной - 800 г, рис - 1/2 стакана, лук - 1 шт., морковь - 1 шт., помидоры - 10 шт., чеснок - 4-5 зубчиков, сахар - 2 чайные ложки, оливковое масло - 2 столовые ложки, растительное масло для жарки, тимьян - 3 веточки, сахар, соль, перец - по вкусу.

Для соуса разогреть в сотейнике оливковое масло. Нарезать помидоры кубиками, сложить в сотейник и сначала обжарить их на сильном огне минут 7 (пока не дадут много сока), затем тушить на среднем огне минут 10-15. Примерно в середине жарки добавить мелко нарубленный чеснок. В конце добавить соль и сахар по вкусу. Перелить соус в дуршлаг и перетереть его, избавляясь от кожицы от помидор.

Лук нарубить мелким кубиком, морковь натереть на мелкой терке. Обжарить лук и морковь до готовности на растительном масле.

Для начинки смешать мясной фарш, отваренный до полуготовности рис, обжаренные лук с морковью, соль и перец. Все перемешать, добавить примерно 1/2 стакана холодной кипяченой воды.

Перцы вымыть, срезать и сохранить верхушки, очистить от семян. Нафаршировать каждый перец плотно начинкой, закрыть верхушкой, уложить в форму для запекания. Залить соусом, сверху положить несколько веточек тимьяна.

Готовить перцы можно двумя способами: на плите или в духовке.

Для плиты: довести соус до кипения, прикрыть крышкой, варить на медленном огне 40 минут.

Для духовки: поставить в разогретую до максимальной температуры духовку, дождаться кипения, снизить огонь до 200 градусов и готовить около часа.

В Сербии фаршируют перцы с говядиной, помидорами, острым перцем, и еще добавляют красное вино. Друг мой Душан, привет!

Фаршированные перцы по-сербски

Перец сладкий болгарский - 1,5 - 2 кг, помидоры - 3-4 шт., фарш говяжий - 600 г, морковь - 1 шт., лук- 1 шт., перец острый - 1 шт., томатная паста - 1,5 столовые ложки, растительное масло для жарки, рис "басмати" - 1 стакан, красное сухое вино - 50 мл, соль, перец - по вкусу.

Для начинки морковь нарезать тонкой короткой соломкой и пассеровать в сковороде. Лук нарезать мелкими кубиками и добавить к моркови. Затем добавить к начинке мелко нарезанный острый перец и пассеровать еще несколько минут.

Далее обжарить мясной фарш семь минут вместе с овощами. Когда фарш немного прожарится, добавить красное вино и выпарить алкоголь.

Выложить в начинку томатную пасту, промытый рис и стакан холодной воды, поперчить, посолить, все перемешать. Закрыть крышкой и готовить еще пять или семь минут до полуготовности риса.

Сладкий болгарский перец очистить, промыть. Каждый перец наполнить фаршем из мяса и риса. Выложить перцы в форму для запекания. Верхушки накрыть нарезанными кружочками помидоров. Накрыть форму фольгой и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на двадцать минут. Через 20 минут открыть фольгу и запекать еще минут десять.

Готовое блюдо подавать к столу горячим.

Фото: ShutterStock

Можно приготовить вегетарианские фаршированные перцы. Например, перцы, фаршированные морковкой, капустой или грибами. Непривычно, но вкусно.

Перец, фаршированный овощами

Перец - 6-8 шт., морковка - 3-4шт., репчатый лук - 2-3 шт., петрушка - 1 пучок, томатная паста - 3-4 столовые ложки, растительное масло - 2-3 столовые ложки, уксус - 1/2 чайной ложки, соль, сахар - по вкусу.

Перцы очистить, промыть и опустить на 1-2 минуты в кипящую воду. Мелко нарезанные лук, морковь и петрушку пассировать на растительном масле, добавить томат-пасту и потушить еще несколько минут, все перемешать.

После этого нафаршировать перцы полученной массой, уложить в казанок, добавить немного воды, довести до кипения и тушить до готовности 1-1,5 часа.

Перец, фаршированный капустой с морковью

Перец - 5 кг, капуста - 2 шт., морковь - 5 шт., чеснок - 3-4 головки, сахар - 1 стакан, соль - 0,5 стакана, уксус 6% - 300 г, растительное масло - 1 стакан, лавровый лист - по вкусу.

Промыть перцы, срезать хвостики и удалить семенную часть. Бланшировать перец в кипящей воде в течение двух-трех минут, потом промыть холодной водой. Капусту нашинковать и перетереть с небольшим количеством соли. Очистить морковку, промыть и натереть на мелкой терке. Очистить чеснок и измельчите зубчики. Смешать капусту с морковкой и чесноком. Полученной массой нафаршировать перцы.

Приготовить рассол, для чего вскипятить 2,5 литра воды, добавить в нее сахар, соль, уксус, растительное масло и лавровый лист. Этим рассолом залить перцы и оставить на ночь.

Утром перцы будут готовы к употреблению.

Фото: Галина Маламант

Фаршированный перец с грибами

Перец - 12-15 шт., рис - 200 г, шампиньоны свежие - 300 г, лук репчатый - 1 шт., помидоры в собственном соку - 300 г, растительное масло - 50 г, соль, перец - по вкусу.

Нарезать лук мелким кубиками обжарить его на протяжении 2-3 минут. Нарезать шампиньоны соломкой, отправить жариться вместе с луком. Когда шампиньоны пустят сок, всыпать в сковороду промытый рис, все перемешать. Сцедить с измельченных помидоров сок, добавить в сковороду кусочки мякоти, поперчить, посолить, перемешать.

После этого обжарить грибы с помидорами и рисом на протяжении 3-4 минут, постоянно помешивая. Затем залить все холодной водой, вода должна быть на палец выше уровня риса.

Накрыть сковороду крышкой и на минимальном огне тушить до готовности риса.

Приготовленную начинку перемешать. Перцы помыть, очистить и наполнить их начинкой. Переложить перцы в кастрюлю с толстым дном.

Для соуса: в оставшийся сок из помидоров добавить соль, немного растительного масла, перемешать. Залить перцы приготовленным соусом, закрыть кастрюлю крышкой, довести до кипения и оставить под закрытой крышкой на малом огне на 10 минут.

После этого выложить перцы на блюдо и подавать к столу.

Перцы можно также фаршировать такими популярными продуктами, как чечевица и гречка. В давние времена угощался такими перцами в Закарпатье, понравилось. Попробуйте приготовить.

Перец, фаршированный чечевицей

Перец болгарский - 6 шт., лук репчатый - 1 шт., чеснок - 3 зубчика, морковь - 2 шт., чечевица - 1 стакан (200 мл), томатная паста - 1 столовая ложка, вода - 1 стакан (200 мл), укроп - 30 г, масло растительное - 60 г, соль - 2 щепотки.

Сварить чечевицу, исходя из инструкции на упаковке. Очистить лук и чеснок от шелухи. Нарезать лук и чеснок мелкими кубиками. Влить в сковороду половину растительного масла, поставить сковороду на средний огонь. Как только масло нагреется, добавить к нему лук и чеснок. Обжарить овощи на среднем огне до прозрачности лука.

Промыть и мелко нарезать зелень укропа. Всыпать в миску к чечевице нарезанную зелень укропа. Добавить обжаренный лук с чесноком и щепотку соли. С помощью толкушки слегка помять чечевицу с луком и укропом. Масса должна стать более вязкой, не такой рассыпчатой.

Подготовить перцы. Хорошо промыть их и отрезать верхушку с зеленой плодоножкой. Очистить перцы от сердцевины и семян.

Нафаршировать очищенные перцы приготовленной начинкой из чечевицы, хорошо утрамбовать начину внутри перцев. Очистить морковь, промыть, нарезать тонкой соломкой и обжаривать ее в течение минуты. Добавить к слегка обжаренной моркови томатную пасту, щепотку соли, влить воду, все перемешать.

Довести получившийся томатный соус с морковью до кипения. Выложить в сковороду к моркови и томатному соусу перцы, фаршированные чечевицей. Закрыть сковороду крышкой и довести соус с перцами до кипения. Затем убавить огонь до минимального и готовить перцы на маленьком огне в течение 30-35 минут. За это время перцы полностью приготовятся, станут мягкими и сочными.

Выложить готовые перцы на блюдо и подавать к столу.

Фото: ShutterStock

Перец, фаршированный гречкой

Перец - 3 шт., гречневая крупа - 1/2 стакана, вода - 1 стакан, помидоры - 4 шт., морковь - 1 шт., брынза - 150 г, куркума - 1/3 чайной ложки, перец черный молотый- 1/3 чайной ложки, кумин (зира) - 1/3 чайной ложки, растительное масло для жарки, соль, перец - по вкусу.

Морковь натереть на крупной терке. Брынзу размять вилкой. На сковороде разогреть растительное масло. Добавить зиру, затем через 20-30 секунд - черный перец и куркуму.

Перемешать и сразу добавить морковь, обжарить, постоянно помешивая. Через несколько минут отправить в сковороду брынзу. Обжарить еще несколько минут.

Гречневую крупу промыть, выложить в сковороду, перемешать и еще минуту прожарить. Затем добавить воду, накрыть крышкой и тушить на самом медленном огне до готовности 10-12 минут.

С перца срезать крышечки и вычистить семена. Залить кипятком на 7-10 минут.

Далее подготовленной начинкой плотно наполнить перец. Помидоры натереть на терке (кожицу убрать), добавить немного соли, перемешать. Выложить томатное пюре сверху на перцы. Накрыть перцы крышечками и поставить в духовку. Готовить при температуре 190 градусов 35-40 минут.

В студенческие годы в качестве быстрой и дешевой закуски любил готовить перцы, фаршированные сыром или творогом. Получалось быстро, дешево и вкусно. Много воды утекло с тех пор, а вот воспоминания остались. Кроме воспоминаний, предлагаю познакомиться с перцами, фаршированными творогом, брынзой, сыром по-гречески, и перцами, фаршированными творогом и тунцом.

Перец, фаршированный творогом

Перец - 5-6 шт., творог - 350-400 г, сливочное масло - 1 столовая ложка, чеснок - 3-4 зубчика, майонез или сметана - 1 столовая ложка, укроп, маслины, листья салата, соль, перец - по вкусу.

Промыть несколько болгарских перцев, срезать верхушку и очистить. Перетереть творог со щепоткой соли, черным молотым перцем, сливочным маслом, измельченным чесноком и сметаной или майонезом. Добавить измельченный укроп. Этой массой плотно заполнить перцы.

Поместить перцы на полчаса в морозилку, чтобы творожная масса затвердела и ее можно было нарезать.

Нарезать перцы кругляшами толщиной 1-1,5 см и выложить на блюдо, выстеленное салатными листами.

Украсить блюдо зеленью, маслинами и подавать к столу.

Фото: ShutterStock

Перец, фаршированный брынзой

Болгарский перец - 800 г (желательно красный и остроконечный), брынза - 200 г, яйца - 3 шт., панировочные сухари, соль, перец - по вкусу, растительное масло для жарки.

Перцы положить в форму или на противень. Поставить в разогретую до 220-230 градусов духовку. Запекать не более 15-20 минут, до подпалин не доводить. Перец не должен быть полностью запеченным, лучше немного не допечь.

Запеченные перцы переложить в пакет и завязать.

Брынзу растереть ложкой. Добавить 1 яйцо, перемешать.

Остывшие перцы освободить от шкурки. Отрезать вверх каждого перца, вычистить семена. Должен получиться целый стаканчик.

Не плотно нафаршировать перцы брынзой. Обвалять во взбитых яйцах, затем в панировочных сухарях. На сковороде разогреть растительное масло. Выложить перцы, обжарить до золотистости с двух сторон.
Переложить перцы на блюдо и подавать к столу.

Перец, фаршированный сыром по-гречески

Перцы крупные - 5 шт., греческий сыр фета - 400 г, твердый сыр - 100 г, йогурт - 200 г, помидор - 1 шт., оливковое масло - по вкусу, чеснок - 1 зубчик, мята - 5 листочков, черный перец, соль, петрушка, орегано - по вкусу.

Перцы промыть, убрать семена внутри и надрезать вдоль. Оставить их пока в стороне.

В отдельную миску положить сыр фета, натереть к нему твердый сыр, мелко нарезать сюда же помидор, через пресс пропустить чеснок, измельчить мяту, петрушку и орегано. Добавить йогурт, перемешать все в однородную массу.

Получившейся массой нафаршировать перцы и переложить их в форму. Полить перцы оливковым маслом, поставить выпекать в духовку на 40 минут при 200 градусах.

Переложить запеченные перцы на блюдо и подавать к столу.

Фото: ShutterStock

Перец, фаршированный творогом и тунцом

Перец крупный - 2 шт., творог - 250 г, сметана - 3 столовые ложки, нарезанный чеснок - 1,5 столовые ложки, консервированный тунец - 1 небольшая банка, свежевыжатый лимонный сок - 1 чайная ложка, соль, перец, рубленая зелень укропа - по вкусу.

С тунца слить масло, выложить в глубокую посуду. Добавить творог, сметану, чеснок, укроп. Полить лимонным соком, поперчить, посолить, все перемешать.

Срезать верхушки перцев и заполнить их полученной смесью. Дать настояться 1-2 часа.

Нарезать перцы острым ножом на кругляши размером примерно 1 см, посыпать зеленью, выложить на блюдо и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Читайте также

Фото: ShutterStock
Комментарии, содержащие оскорбления и человеконенавистнические высказывания, будут удаляться.

Пожалуйста, обсуждайте статьи, а не их авторов.

Статьи можно также обсудить в Фейсбуке