После того, как Джордж Фрэнсис Ли ежедневно мыл волосы, он последовал совету своего парикмахера и на две недели перестал пользоваться шампунем. В итоге он продолжал это делать более года. Результат удивил даже его самого.

Когда Джордж Фрэнсис Ли зашел в модный лондонский салон, он ожидал получить новую стрижку. Вместо этого он вышел с советом, который, по его словам, полностью изменил его привычку ухаживать за собой.

В интервью, опубликованном в британской газете Guardian, Ли, которому сейчас около 20 лет, рассказал, что его парикмахер посоветовал ему перестать пользоваться шампунем как минимум на две недели. Причина была проста: по его словам, ежедневное мытье волос сделало их сухими, безжизненными и жесткими на ощупь.

То, что начиналось как короткий эксперимент, превратилось в привычку, которая длилась более года.

"Я и не подозревал, насколько сухие у меня волосы"

Ли, обладатель густых рыжих волос, говорит, что годами пользовался шампунем каждый день, не особо задумываясь об этом.

"Мой врач сказал мне немедленно прекратить мыть голову шампунем, - сказал он. - Он сказал, что если это действительно нужно, можно использовать сухой шампунь или немного кондиционера, но большую часть времени - просто воду".

Сначала этот совет показался ему совершенно странным. Как и для многих, мытье головы шампунем было частью его ежедневной рутины, почти как чистка зубов.

Он говорит, что первые две недели были почти невыносимыми. Каждый раз, заходя в душ, он автоматически тянулся к бутылке с шампунем. Иногда он даже наливал немного шампуня себе на руку, и только тогда вспоминал, что старался этого избегать.

В первые несколько дней кожа головы казалась грязной, жирной и зудящей.

Но сторонники метода "Без шампуня", который поощряет сокращение или прекращение мытья головы шампунем, утверждают, что это естественная переходная фаза, в которой кожа головы заново адаптируется к своей естественной выработке кожного сала.

По словам Ли, именно это с ним и произошло.

"Мои волосы никогда не чувствовали себя так хорошо"

Две недели превратились в три, затем в четыре, и в какой-то момент он просто перестал считать. "Я не помню, когда в последний раз мыл волосы", - сказал он своим друзьям.

По его словам, именно после первого периода его волосы стали волнистыми, блестящими и объемными. Чувство раздражения на коже головы, которое сопровождало его годами, также почти полностью исчезло. "Я почувствовал, будто мои волосы наконец-то обрели свой естественный баланс после многих лет постоянного мытья шампунем", - сказал он в интервью британскому журналу.

Сегодня, спустя более года после того, как он перестал регулярно пользоваться шампунем, он говорит, что ограничивается мытьем волос раз в несколько месяцев, обычно во время посещения парикмахерской.

Подходит ли этот метод всем?

Сам Ли подчеркивает, что этот метод подходит не всем. По его словам, людям с тонкими или жирными волосами, как правило, требуется более частое мытье, в то время как обладателям густых или сухих волос может хватать гораздо меньшего количества.

Специалисты по уходу за кожей и волосами также отмечают, что нет единых рекомендаций относительно частоты мытья. Необходимость варьируется в зависимости от типа волос, степени жирности кожи головы, возраста, физической активности, использования средств для укладки и климатических условий.

Слишком частое мытье действительно может удалить часть естественных масел, защищающих волосы и кожу головы, но и длительное отсутствие мытья также не подходит всем и может привести к накоплению жира, грязи и отмерших клеток кожи у некоторых людей.

Поэтому, несмотря на необычную историю Ли, эксперты рекомендуют адаптировать уход к индивидуальным особенностям каждого человека.

Источник: Walla