Читайте также
- Обращение за психологической помощью стало новой нормой в Израиле
- Газированная вода снижает уровень сахара в крови
- Как получить от больничной кассы лекарство, которого нет в корзине
- Пять признаков ожирения печени, которые можно легко проверить дома
- Какие субсидируемые уколы для похудения предлагают больничные кассы
Польза от солнечных лучей значительно превышает негативные последствия
Польза здоровью от умеренного загара намного превышает риск развития рака кожи, сообщают ученые.
Исследователи из Эдингбургского университета выяснили, что солнечный свет позволяет снизить давление крови, понижая угрозу инсульта и сердечного приступа, позволяя продлить жизнь.
При этом пищевые добавки с содержанием витамина D не могут компенсировать недостаток солнечного света.
В прошлом витамин D считался единственным преимуществом от солнца для человеческого здоровья.
Как показал эксперимент, давление крови значительно снижалось в течение часа после облучения ультрафиолетовыми лучами, однако сессии облучения теплом такого эффекта не имели.
Ученые сделали вывод, что именно ультрафиолетовые лучи солнца производят положительный эффект.
"Если мы получим подтверждение снижения смертности, то нам придется пересмотреть свою точку зрения на пребывание на солнце".