Худеть можно, не вставая с дивана, уверены английские исследователи из Университета Вестминстера.

Желающим избавиться от лишних килограммов советуют налегать на... фильмы ужасов.

Эффективность якобы подтверждена экспериментами. Группе добровольцев показывали классические ужастики и замеряли у них физиологические показатели.

Выяснилось, что при просмотре страшных фильмов у испытуемых сжигалось на 35 процентов больше калорий по сравнению с теми людьми, кто просто сидел перед выключенным телевизором.

Получается, чем страшнее фильм, тем лучше.

Самой полезной признана лента великого и ужасного Стэнли Кубрика "Сияние". При ее просмотре можно избавиться аж от 184 калорий. На втором месте - "Челюсти", а замыкает тройку лидеров "Экзорцист".