Так, белый хлеб нельзя употреблять с жирной пищей, так как он мешает ее переработке и провоцирует спазмы и воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте.

Тот же эффект наблюдается при сочетании хлебобулочных изделий и грибов - это сильный удар по работе внутренних органов.

Привычка есть белый хлеб с квашенными или солеными овощами может привести к сильной изжоге и брожению в желудке, а также стать причиной развития язвенной болезни.

Белый хлеб желательно есть только с овощами, а вот черный можно употреблять с рыбой и мясом, даже жирных сортов, отмечают эксперты.