По его словам, внешний вид стопы в целом указывает на общее состояние здоровья человека, потому что сердце должно посылать кровь до нижней части стопы и обратно через сосудистую систему.

Так, маленькие красные или коричневые точки на голени являются признаком плохого кровообращения и, как правило, сигнализируют о проблемах с печенью. Еще одним признаком заболевания этого органа являются трещины на пятках — этот симптом указывает на дефицит витамина B3 или омега-3 жирных кислот.

Также насторожить должен зуд пяток, который тоже является одним из признаков, часто встречающихся у пациентов с хроническими заболеваниями печени.