Поковырять в ухе палочкой и лицезреть налипшую на нее серу, может, и приятно, но потенциально опасно, заявил эксперт.

Наличие ушной серы абсолютно естественно и вовсе не говорит о неряшливости или нечистоплотности. Она вырабатывается клетками, выстилающими наружное ухо и слуховой проход, и состоит из натурального маслянистого вещества, вырабатываемого сальными железами.

Это вещество смешивается с пылью и грязью, а также с омертвевшими клетками кожи - результат мы и видим на ватной палочке. Ушная сера создает своего рода барьер для защиты нашего слухового прохода от вирусов и вредоносных бактерий.

Уши большинства людей очищаются без помощи извне, так что делать для этого ничего не нужно. Если же скопление серы вызывает ощущение инородного тела, боль или снижение слуха, существует ряд методов безопасной чистки.

По словам отоларинголога из Луисвиллского университета Джерри Лина, в некоторых случаях без посещения врача не обойтись, но кое-какие манипуляции можно проводить самостоятельно дома.

Удалять серу можно только из ушной раковины, а внутрь ватную палочку вводить категорически запрещается.

"Ватные палочки - не лучшая идея, - пояснил доктор, добавив, что их диаметр не намного меньше диаметра слухового канала. - Вы просто проталкиваете серу глубже к барабанной перепонке, что может вызвать ее перфорацию".

Лин также предостерег от использования таких методов как ушные фитосвечи, ведь из-за риска попадания горячего воска в слуховой проход можно только навредить себе.

Для гигиены ушей доктор рекомендует использование специальных капель для разжижения и смягчения серы с ее последующим выведением из слухового канала. Купить их можно в любой аптеке, наиболее популярны препараты марок "Отекс" и "Отосан".

Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией для определения нужного именно вам количества капель.

В интервью интернет-изданию "Инсайдер", Лин сообщил, что в большинстве случаев капли действуют немедленно, но иногда может потребоваться не одна попытка.

Проведенное в 2018 году исследование показало, что использование ушных капель полностью выводит излишки серы за пять дней.

Поищите в сервантах

Другой способ чистки ушей не требует особых затрат, ведь необходимый ингредиент имеется на каждой кухне. Речь идет о растворе пищевой соды, однако доктор Лин предупреждает, что применять его можно не дольше двух недель.

Все, что нужно сделать, это растворить половину чайной ложки пищевой соды в воде и, наклонив голову, закапать пять-десять капель получившегося раствора в ухо с помощью пипетки или флакона-капельницы.

Примерно через час сера размягчиться, и останется только промыть ухо с помощью спринцовки, наполненной теплой водой. В конце нужно наклонить голову набок и дать воде вытечь, а затем протереть ушную раковину чистым сухим полотенцем. Проводить процедуру можно один раз в день до полного очищения.

Также для очистки ушей можно использовать масло: детское, вазелиновое, кокосовое или оливковое. Оно поможет размягчить и удалить ушную серу - просто перелейте немного во флакончик с дозатором. Выждите день-другой, промойте ушной проход, как было описано выше, и вытрите раковину насухо.

Когда следует удалять ушную серу?

Некоторым людям нравится чистить уши, но, как утверждают эксперты, в большинстве случаев необходимости в данной процедуре нет - они очищаются естественным путем.

На чрезмерное скопление серы указывает ряд симптомов, включая снижение слуха, боль, ощущение заложенности, звон и жужжание (субъективный ушной шум). Некоторые при образовании серных пробок могут испытывать головокружение и тошноту.

Если симптомы не проходят в течение пяти дней, лучшем решением будет визит в медучреждение.

Тэрри-Энн Уильямс, The Sun