Zahav.СалатZahav.ru

Понедельник
Тель-Авив
+30+22
Иерусалим
+32+20

Салат

А
А

Что нужно знать о солнцезащитных кремах

Какой солнцезащитный крем подойдет вам лучше всего? На что важно обращать внимание при его выборе?

10.04.2023
Источник:Детали

Как долго и где лучше всего его хранить? И вообще, что лучше - спрей или крем? Косметолог Карен Бартов готова ответить на все вопросы о главном косметическом средстве израильтян на ближайшие полгода.

Мы живем в жаркой стране, где палящее солнце светит круглый год, поэтому нам особенно важно знать как можно больше о солнцезащитных средствах и обязательно ежедневно ими пользоваться. В противном случае мы рискуем столкнуться с преждевременным старением кожи и даже с изменениями ДНК, что может привести к появлению рака.

Фото: ShutterStock

Что означает аббревиатура SPF?

Эта аббревиатура настолько прочно вошла в нашу жизнь, что мы практически не задумываемся о том, как она расшифровывается и что означает. SPF - это "Sun Protection Factor" (пер. "фактор защиты от солнца"). Также обычно после этих трех букв ставится число - и чем оно больше, тем дольше по времени кожа может подвергаться воздействию солнечных лучей при сохранении минимальной степени риска ожогов (минимальный фактор здесь 5, а максимальный - 100). Например, с SPF 15 вы можете оставаться на солнце около получаса.

Специалисты рекомендуют ежедневно использовать защитные средства с SPF 30 или выше. Но правда в том, что все же стоит выбирать более безопасные кремы или спреи и использовать минимум SPF 50, обновляя слой продукта на коже каждые два часа.

Если же вы подвергаетесь попаданию прямых солнечных лучей или находитесь рядом с источником воды - бассейном, морем или даже снегом на горнолыжном курорте (каждая из этих поверхностей отражает излучение и увеличивает его интенсивность), солнцезащитный крем следует обновлять примерно раз в час. Кроме того, лучше всего наносить подобные средства за полчаса до выхода на улицу, чтобы они успели высохнуть и впитаться.

Как выбрать солнцезащитное средство?

Кроме привычных крема и лосьона с SPF, сегодня мы можем встретить на полках магазинов: масла, спреи, пенки, муссы, салфетки, средства отдельно для лица, губ, век и даже для волос. Однако, прежде всего, выбор солнцезащитного средства должен быть адаптирован к типу кожи. Главное, чтобы оно было как можно более легким и нежирным, а кожа под ним могла дышать.

На упаковке хорошего солнцезащитного средства должны быть также обозначения UVA/UVB, указывающие на то, что оно содержит в своем составе фильтры от UVA-излучения и UVB-излучения (пиктограмма UVA обычно заключена в кружочек). К примеру, продукт с SPF 30 фильтрует 97% UVB-лучей, в то время как SPF 50 - уже 98%. Последний может дать вам ложное чувство безопасности, однако при непрерывном нахождении на солнце даже крем с SPF 50 нужно обновлять каждые два часа. Чем выше SPF, тем эффективнее работает средство, но любое из них постепенно стирается.

Крем или спрей - что выбрать?

Солнцезащитный крем более стойкий при потоотделении или при контакте с водой, тогда как текстура спрея более водянистая и, следовательно, более хрупкая. В целом ваш выбор должен быть обусловлен комфортными ощущениями на коже. И если вы приобретаете солнцезащитное средство онлайн, то не забудьте проверить, получило ли оно одобрение министерства здравоохранения, а его "фактор защиты от солнца" соответствует заявленному на упаковке.

Как долго и где можно хранить солнцезащитный крем?

Большинство подобных средств имеют срок годности около 3 лет, но не ленитесь лишний раз перепроверить это. Также важно взглянуть на специальный значок на упаковке, который указывает, сколько месяцев тот или иной продукт хранится после вскрытия. Если же по датам солнцезащитный крем еще годен, но вас смущает его текстура или запах, лучше не рисковать и купить новый.

Солнцезащитные средства следует хранить при средней температуре. Поэтому не стоит оставлять их в местах с экстремальной жарой, например на подстилке на пляже или в стоящем на солнце автомобиле.

Читайте также

Кому следует быть особенно осторожным?

Страдающие акне люди должны проявлять особую осторожность при нахождении на солнце, поскольку их кожа чрезмерно чувствительна. Также существуют некоторые средства от прыщей, которые еще сильнее повышают чувствительность кожи к свету. В таком случае обязательно используйте солнцезащитный крем с SPF 30 и избегайте прямого воздействия солнечных лучей на области с высыпаниями.

Тем, у кого есть склонность к пигментации, рекомендуется как можно больше защищаться от воздействия солнца. Помимо интенсивного использования SPF 50 и больше, следует также добавить препараты с действующим веществом мелатонин, которые вам может посоветовать врач-дерматолог или косметолог.

И помните, что ни одно существующее сегодня средство не обеспечивает 100% защиту от солнца, поэтому в ясные дни по возможности следует также прибегать к помощи широкополой шляпы, солнцезащитных очков и закрытой одежды.

Walla!

Комментарии, содержащие оскорбления и человеконенавистнические высказывания, будут удаляться.

Пожалуйста, обсуждайте статьи, а не их авторов.

Статьи можно также обсудить в Фейсбуке