В этом году грипп пришел раньше, чем мы привыкли. Число заболевших больше - и в Израиле, и во всем мире. Эпидемия сначала охватила страны южного полушария, а сейчас мы видим то же самое и у нас.

По данным минздрава Израиля, сезон гриппа 2025/2026 начался раньше обычного, а уровень заболеваемости - выше среднего.

Причиной стало распространение нового подтипа вируса гриппа A (H3N2), так называемого подтипа K, который легче передается и быстрее распространяется.
Что делать родителям и как уберечь детей, рассказывает д-р Дарья Тумповская, специалист по семейной медицине в поликлинике "Меухедет" города Кармиэля.

Каким образом родители могут снизить риск заражения своих детей?

Ничего экстраординарного не нужно! Работают именно простые и проверенные, но в то же время эффективные вещи.

Важно:

• Мыть руки после прихода с улицы, перед едой и после туалета. Элементарное правило, которое действительно сокращает передачу вируса
• Напоминать ребенку, что кашлять и чихать следует в локоть или салфетку, а не в ладони.
• Проветривать комнаты даже зимой.
• По возможности избегать тесного контакта с явно больными детьми.
• И самое важное - не отправлять ребенка в сад или школу с температурой или плохим самочувствием! Это защищает и вашего ребенка, и других.

Насколько эффективна вакцина от гриппа в этом сезоне?

В этом сезоне вакцина снижает риск заболеть примерно наполовину, а главное - значительно уменьшает вероятность тяжелого течения и госпитализации. Даже если ребенок все же заболеет, болезнь обычно проходит легче. Именно поэтому Минздрав рекомендует прививку всем детям с 6 месяцев, а не только группам риска.

Количество доз у детей зависит от возраста и от того, получал ли ребенок вакцину от гриппа ранее. Детям от 6 месяцев до 8 лет, которые когда-либо в прошлом получали как минимум две дозы вакцины против гриппа, в текущем сезоне требуется одна доза.

Если ребенок в этом возрасте ранее не был привит или получил только одну дозу в прошлом, ему рекомендуется две дозы вакцины с интервалом не менее четырех недель.

Детям с 9 лет и всем взрослым требуется одна доза вакцины в сезон.

Есть ли смысл делать прививку сейчас, если ребенок еще не болел?

Однозначно! Сезон в разгаре, и вакцина все еще сумеет защитить.

По рекомендациям Минздрава прививаться имеет смысл в течение всего сезона циркуляции вируса (обычно до марта-апреля).

Особенно это важно:

• детям с хроническими заболеваниями,
• детям, которые часто болеют,
• вообще всем, просто потому что впереди еще несколько месяцев циркуляции вируса гриппа.

Что делать, если в саду или школе началась вспышка гриппа?

• Внимательнее наблюдать за ребенком.
• При первых симптомах - оставить его дома.
• Усилить меры гигиены (мытье рук всем домочадцам, более частое проветривание).
• Если ребенок входит в группу риска, стоит заранее обсудить с педиатром, что делать при первых признаках болезни.

К группе риска по осложнениям гриппа относятся дети в возрасте от 6 месяцев до 5 лет, а также дети и подростки до 18 лет при наличии хронических заболеваний, включая болезни легких (в том числе астму), сердца и сосудов, сахарный диабет, хронические заболевания почек и печени, неврологические и онкологические заболевания, болезни крови, состояния иммунодефицита, тяжелое ожирение, тяжелые психические заболевания, длительный прием иммунодепрессантов или аспирина.

В группу риска, кроме того, входят беременные женщины на любом сроке и женщины в течение трех месяцев после родов, люди старше 65 лет, а также начиная с 50 лет при наличии хронических заболеваний.

Вспышка гриппа - это не причина для паники, а повод быть чуть более собранными и внимательными! И, если ребенок еще не привит, - обратиться в больничную кассу или школьную службу вакцинации.

Что делать в первые сутки, если у ребенка поднялась температура?

• В первую очередь, оставить его дома, обеспечить покой.
• Давать пить - часто и маленькими порциями.
• Сбивать температуру жаропонижающими средствами по возрасту и весу.
• Наблюдать за ребенком: как он дышит, пьет ли, насколько активен.
• Если ребенок из группы риска, лучше связаться с врачом уже в первые 24-48 часов болезни.

Какие симптомы - обычное начало гриппа, а какие должны вас насторожить?

Обычно грипп начинается так: резко поднимается температура, появляются слабость, ломота, головная боль, кашель, насморк, боль в горле.

А вот это уже тревожные признаки:

• затрудненное или учащенное дыхание,
• сильная вялость, ребенка сложно разбудить,
• отказ от питья, многократная рвота,
• посинение губ или лица,
• судороги,
• высокая температура, которая не снижается или держится несколько дней с ухудшением состояния.

В случае появления вышеперечисленных симптомов нужно срочно связаться с врачом!

Когда нужно сразу звонить врачу? Не ждите, если:

• ребенку меньше 3 месяцев и у него высокая температура,
• у ребенка есть хронические заболевания,
• появились проблемы с дыханием,
• ребенок почти не пьет или редко мочится,
• состояние ухудшается очень быстро.

В таких ситуациях лучше сразу связаться с лечащим врачом!

Грипп - это не "обычная простуда".

Вакцинация, своевременная изоляция больного ребенка, правила личной гигиены и ранний контакт с лечащим врачом - самые надежные способы защитить ребенка и избежать осложнений.

Берегите себя и будьте здоровы!