Найдены гены, отвечающие за вес и фигуру
У несчастливых обладателей этих генов вероятность возникновения ожирения гораздо больше, чем у остальных людей.
У несчастливых обладателей этих генов вероятность возникновения ожирения гораздо больше, чем у остальных людей.
Большую часть знаний о том, какая еда полезная, а какая нет, человек получает из недостоверных источников: от родителей и из журналов.
Вы решили сесть на диету, подготовили свою кухню, убрали подальше печенье, сахар, шоколад и другие вкусные, но вредные продукты.
Перекус миндалем, а не булочками с высоким содержанием углеводов, поможет вам сжечь лишний жир на животе и уменьшит риск развития сердечных заболеваний.
Любителям сладкого стоит знать, что употребление рафинированного сахара в больших количествах может привести к серьезным последствиям, от депрессии до инсульта и аневризмы.
Опираясь на передовые исследования, мы вывели несколько правил и стратегий, которые помогут в борьбе за идеальную фигуру.
Вылечить человека. Однако д-р Ора Голан разработала уникальную методику.
Худые люди чаще подвержены болезням, если они ведут малоактивный образ жизни. А полные люди, занимающиеся спортом, здоровее худых.
Непонятно, зачем тебе понадобилось избавляться от живота, в складках которого так привыкли спать твои воображаемые сексуальные партнерши, обожающие толстяков.
Регулярное включение в меню небольшой миски овсянки помогает прожить дольше.
Hесколько простых рецептов для похудения, которые помогут оставаться сытыми в течение нескольких часов и при этом худеть.
Создатели новой нордической диеты убеждены в том, что употребление свежей рыбы, дикого мяса и вина является отличным способом избавления от лишнего веса и укрепления здоровья.
Женщинам надо больше всего опасаться возраста 38 лет. Что касается мужчин, то они начинают "терять норму", когда им исполняется 44 года.
Это первые данные, которые говорят о том, что включение чернослива в рацион питания людей с избыточным весом способствует похудению.
Склонность к ожирению у послевоенного поколения связана как с генетическими, так и с внешними факторами.
Американские диетологи собрали 7 способов избавления от лишнего веса, которые подойдут самым ленивым.
В ходе эксперимента специалисты снимали показатели артериального давления у испытуемых и следили за изменением их веса.
Чем больше времени женщины тратят на процесс приготовления пищи, тем выше у них риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Похудеть и держаться в нормальном весе можно не с помощью уменьшения количества принимаемой пищи, а с помощью питания только в определенный интервал времени.
Житель британских островов Кит Мартин, который весил 420 кг, скончался от пневмонии на 45-м году жизни.