Ни бег, ни ходьба: простая тренировка, которая укрепляет мышцы и суставы и улучшает работу сердца
Подъем по лестнице сжигает в два раза больше калорий, чем обычная ходьба, укрепляет все тело и может легко стать частью вашего ежедневного маршрута.
Подъем по лестнице сжигает в два раза больше калорий, чем обычная ходьба, укрепляет все тело и может легко стать частью вашего ежедневного маршрута.
Уильямс сравнил работу STAR с поиском "иголки в тысяче стогов сена". Система может найти подходящие для оплодотворения яйцеклетки сперматозоиды за пару часов.
Как легко приготовить плов в казане. Пошаговые рецепты, советы по приготовлению на костре и плите, а также секреты идеального плова.
"Живу я плохо. Я пенсионер и безработный. Я должен соблюдать российские законы". Алексей Венедиктов дал интервью Юрию Дудю. Вот некоторые цитаты.
Познакомьтесь с сестрой Греты Тунберг, которая сменила имя и выбрала откровенный имидж, чтобы выйти из тени эко-фанатички.
По прогнозам экспертов, без активных дипломатических усилий, включая переговоры, посредничество и укрепление международных институтов, текущая тенденция будет усугубляться.
Иман и Брэдли пребывают в отношениях уже четыре года, с августа 2023 года они помолвлены.
Марта Димов ушла из жизни в возрасте 91 года и даже после своей смерти смогла подарить жизнь другому человеку.
Куриная грудка - популярный и доступный продукт питания, с ней можно приготовить оригинальные блюда. Например, запеченная куриная грудка со сладким перцем или грудка, запеченная с кунжутом.
Все, что нужно, есть у вас дома. Сделайте это - и вы сможете наслаждаться тихими вечерами без укусов, без погони за комарами и без токсичных веществ.
Жильцы домов, покрашенных его краской, могли бы сэкономить от 15 до 30 % расходов на электроэнергию, включающих траты на отопление зимой и на кондиционирование - летом.
Согласно масштабному исследованию, прием этого лекарства снижает риск смерти до 90 лет на 30%.
Новое исследование: избыток олеиновой кислоты, содержащейся в оливковом масле, стимулирует рост жировых клеток.
Новые времена принесли с собой радикальные методы - такие как "правило какашки". Но, как бы нелепо это ни звучало, это работает.
Как приготовить куриный, свиной, бараний и говяжий шашлыки по рецептам разных стран мира.
Некоторые фильмы вошли в историю не из-за сюжета и актерской игры, а благодаря своему безупречному стилю.
Кейт Миддлтон призналась, что королевская семья дразнила ее из-за привычки, от которой ей пришлось избавиться.
Гениальный английский повар Джейми Оливер поделился простым рецептом блюда из 3 ингредиентов, которое подойдет для завтрака, обеда или ужина.
Это первые данные, показывающие, что формирование микробиома влияет на риск инфекции.
Отец Маска рассказал, что "его пригласили очень интересные личности, чтобы поговорить о будущем", а также ему "оказали помощь с перелетом".
Лето задавал несовершеннолетним девушкам вопросы об их личной жизни с сексуализированным подтекстом и появлялся перед ними голым.
Дети из бедных семей стареют быстрее, чем их сверстники из обеспеченных семей.
Она требует запретить протесты и выдать запреты на приближение к свадьбе Авнера Нетаниягу.
"А мы, что ли, должны всех расстрелять - как семью Романовых?". Дочь Путина теперь живет в Париже. Она работает в галерее, где выставляют антивоенное искусство.
Такой сценарий описан в одном из самых обсуждаемых пророчеств болгарской ясновидящей Ванги.
Рэпер Алишер Моргенштерн сообщил в своем инстаграме, что закончил лечение в израильском реабилитационном центре для людей с зависимостями.
Рабанит Нина Патлас открыла мне интересное "явление": оказывается, на шесть дней после Шавуота еще распространяется влияние праздника и эти дни - полупраздничные.
Такой суп помогает укреплять иммунную систему и бороться с системным воспалением в организме.
Вокруг женской дружбы столько стереотипов, что иногда кажется: мы общаемся исключительно по необходимости и мечтаем друг друга уничтожить.
Бытует мнение, что весной людей накрывает гормональный шторм и в это время года они настроены более романтично.
Согласно данным, лишь одна страна в мире способна полностью обеспечить свое население всеми основными группами продуктов питания без необходимости в импорте.
Популярность растворимого кофе в мире растет, а в его истории было немало занятных страниц. Вашему вниманию четверка интересных фактов.
Самые ожидаемые телесериалы с описанием и причинами их посмотреть.
Эксперимент психологов из Кильского университета (Германия) позволил доказать болеутоляющий эффект мата.
В целом у попугаев, проживающих в городах, интеллект выше, чем у их диких сородичей.
Это первый в своем роде пилотный проект в Израиле, который развернется на площади около 600 гектаров на месте ранее осушенных рыбных прудов.
Семьи павших согласились пожертвовать их органы для спасения жизней израильтян. Эти герои спасали нас при жизни и продолжили делать это после смерти.
Наибольшая вероятность развития симптомов заболевания при ограничении калорий наблюдалась у мужчин и у тех, кто имеет избыточный показатель индекса масса тела.
61-летний Михаил и 41-летняя Дарья Белоусова провели три дня в спецблоке и оставили парный автограф одному из "живущих по соседству".
Летом поддерживать свежесть и приятный аромат тела сложнее вдвойне, потому что из-за жары усиливается потоотделение. Но это не значит, что задача невыполнимая.