калории
19.03.2019
С чего начинается день? С чего начинается забота о своем здоровье? Давайте разберем, для чего нам завтрак и что он должен в себя включать. полный текст
16.03.2019
Диета 800 калорий отличается легкостью в поддержании, довольно разнообразным меню и возможностью скинуть за неделю 2-3 кг без голодания. полный текст
16.03.2019
Последние результаты испытаний дают надежду миллионам людей с избыточным весом. полный текст
07.02.2019
Правило тарелки - это принцип, который больше придется по душе тем, кому подсчет калорий кажется мучительным и долгим путем к похудению. полный текст
04.02.2019
Джей Ло решила устроить весеннюю сушку и запустила челлендж nocarbnosugar. Зачем ей это нужно и стоит ли повторить ее подвиг полный текст
26.01.2019
Сколько энергии требуется человеку в день, зависит от пола, возраста и веса. При этом действует базовое правило: тот, кто больше весит, сжигает и больше калорий. полный текст
17.01.2019
Различные компоненты продуктов по-разному взаимодействуют между собой. От того, насколько гармонично они комбинируются, зависит результат. Представляем одни из самых эффективных комбинаций. полный текст
23.12.2018
B этой статье рассмотрим несколько примеров, на что обратить внимание при вроде бы уже измененном в лучшую сторону питании. полный текст
20.12.2018
Одним из лучших продуктов зимнего рациона является квашеная капуста. Ее называют незаменимой и непревзойденной, - и ценность этого продукта отнюдь не преувеличена. полный текст
17.12.2018
Шарлотта Уоттс, диетолог из Лондона, перечисляет 17 продуктов, которые должны постоянно находиться на вашем столе, чтобы снять стресс. полный текст
13.12.2018
Избежать проблем поможет трехнедельная вдумчивая подготовка к праздникам. полный текст
25.11.2018
Популярные рекомендации худеющим от органов здравоохранения: считать калории, уменьшать порции и ограничивать потребление жиров, устарели. полный текст
20.11.2018
Избегая и ограничивая эти продукты, придерживаться диеты станет гораздо проще. Ведь врага нужно знать в лицо, для того чтобы не попасть в его ловушку. полный текст
29.10.2018
Cторонники здорового образа жизни убеждены, что начинать день нужно с порции каши на завтрак. Однако эксперты утверждают, что не каждая каша может приносить пользу здоровью. полный текст
16.10.2018
Мамалыга - это блюдо-лекарство. Вот от каких болезней она защищает. Ее можно есть каждый день. полный текст
16.10.2018
Новое исследование ученых доказывает, что жирный сыр может снизить уровень холестерина скорее, чем любые другие молочные продукты. полный текст
12.10.2018
Не количество калорий и не занятия спортом определяют то, сбросим ли мы вес или останемся пухлыми вопреки диетам. Решающее значение имеют другие факторы. полный текст
28.09.2018
Новая диета рассчитана на людей, испытывающих проблемы с весом, у которых не получается похудеть, даже после того как они изменили рацион и стиль жизни. полный текст
20.09.2018
В леденце примерно столько же калорий, как и в яблоке. Но это разные калории. полный текст
17.09.2018
И как только сахар ни величают - то ядом, то наркотиком, но заслуженно ли? Сейчас ученые развенчают пять популярных мифов о сахаре. полный текст
1 из 9
НазадНазадНазад12345...9ВпередВпередВперед
Загрузка...