Доктор Даниэль Струбин, специалист по заболеваниям легких, директор Института пульмонологии больницы "Ассута" в Ашдоде, разъяснил в статье на сайте Walla, какие именно угрозы для здоровья несет запыленный воздух.
Исследования показывают прямую связь между загрязнением воздуха и обострением хронических заболеваний легких, таких как астма и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).
Аллергены, содержащиеся в пыли, могут вызывать приступы астмы, что приводит к затруднению дыхания, стеснению в груди, а иногда даже к необходимости госпитализации.
Помимо пациентов с хроническими заболеваниями легких, существуют особые группы населения, которые подвергаются повышенному риску во время сильного запыления воздуха. Например, дети вдыхают больше воздуха относительно массы своего тела, чем взрослые, что делает их более уязвимыми к загрязнению воздуха.
Беременные женщины также подвергаются дополнительным рискам: исследования последних лет указывают на связь между воздействием сильной запыленности во время беременности и повышенным риском преждевременных родов, низким весом ребенка при рождении и даже развитием астмы у ребенка в будущем.
Пожилые люди из-за ослабленной иммунной системы и склонности к хроническим заболеваниям также испытывают значительное ухудшение состояния здоровья в периоды сильной запыленности.
Как свести к минимуму ущерб, наносимый запыленным воздухом?
Очень важно избегать воздействия загрязненного воздуха. Рекомендуется оставаться дома, закрыть окна и избегать нахождения в открытых или многолюдных местах. Кроме того, если вы испытываете такие симптомы, как одышка, кашель или стеснение в груди, вам следует как можно скорее обратиться к врачу.
Для людей с заболеваниями легких существует большое разнообразие ингаляторов, содержащих различные лекарственные препараты.
Кроме того, можно предпринять активные шаги по улучшению качества воздуха в жилых помещениях: очистители воздуха способны значительно снизить уровень вредных частиц в воздухе. Важно заменять фильтры с рекомендуемой частотой и использовать устройства в тех помещениях, где вы проводите больше всего времени.
Поддержание нормальной влажности в доме также может помочь уменьшить раздражение дыхательных путей.
Отказ от использования сильных чистящих средств и ароматизаторов в периоды повышенной запыленности воздуха может предотвратить дальнейшее ухудшение респираторных симптомов.
Читайте также
Мониторинг уровня загрязнения воздуха с помощью специальных приложений позволяет принимать взвешенные решения относительно времени, проводимого на открытом воздухе, и физической активности.
Связь между изменением климата и его влиянием на заболевания легких является значимой, и ее нельзя недооценивать.
Повышенное загрязнение воздуха, сильная дымка и периоды сильной жары напрямую влияют на качество жизни пациентов с заболеваниями легких и ухудшают состояние их здоровья.
Однако с помощью профессионального лечения, осведомленности и профилактики воздействия загрязненной окружающей среды можно сохранить здоровье, предотвратить серьезные обострения и сравнительно легко пережить дни, когда наблюдается повышенная запыленность воздуха.
