Zahav.СалатZahav.ru

Четверг
Тель-Авив
+30+16
Иерусалим
+28+15

Салат

А
А

Худые, как спагетти

Спагетти снижают индекс массы тела, уменьшают объем талии и бедер. Такой вывод сделали сотрудники Средиземноморского института неврологии Neuromed.

30.07.2016
Источник:Коммерсантъ
ShutterStock

Потребление макаронных изделий не связано с увеличением веса, скорее наоборот

Фото: Shutterstock.com

Читайте также

 

Спагетти снижают индекс массы тела, уменьшают объем талии и бедер. Такой вывод сделали сотрудники Средиземноморского института неврологии Neuromed (Италия), опросив более 23 тысяч итальянцев. 

"Анализируя антропометрические данные участников исследования и их привычки в еде, мы видели, что потребление макаронных изделий, вопреки распространенному предубеждению, не связано с увеличением веса, скорее наоборот", - говорит ведущий автор исследования Джордж Пунис. 

Авторы отмечают, что в Италии паста теряет популярность у приверженцев здорового питания, хотя это блюдо - одно из основных в средиземноморской диете, считающейся очень здоровой. "Наше исследование показывает, что нет причин исключать из рациона этот продукт. Он так же полезен, как и другие компоненты средиземноморской диеты",- добавляет еще один автор, Личия Яковиелло. 

Комментарии, содержащие оскорбления и человеконенавистнические высказывания, будут удаляться.

Пожалуйста, обсуждайте статьи, а не их авторов.

Статьи можно также обсудить в Фейсбуке