Как подготовиться к посту Йом Кипур
19.09.2026
Чтобы пост прошел легко и безопасно, важно правильно к нему подготовиться и грамотно выйти из него.
Zahav.Салат
Салат
Health-новости
Дефицит этого витамина вызывает головные боли и проблемы с памятью
19.09.2026Нехватка этого питательного вещества встречается не так часто. Но есть привычка, которая повышает риск столкнуться с этим неприятным состоянием.
Дешевая рыба, от которой многие отказываются, а зря
18.09.2026Она продается в маленькой банке, не требует приготовления и содержит белок, кальций, железо, витамин D и омега-3. Так почему же многие до сих пор избегают сардин, и что следует проверить перед открытием банки?
Раз и навсегда: действительно ли сливочное масло вредно для здоровья?
17.09.2026Сливочное масло придает блюдам вкус и содержит несколько витаминов, но оно также высококалорийно и богато насыщенными жирами. Следует ли исключить его из рациона, или его можно употреблять без вреда для здоровья сердца в долгосрочной перспективе?
Ученые определили, сколько цельнозерновых продуктов нужно есть для здоровья
17.09.2026Авторы нового масштабного исследования выявили оптимальное количество порций бурого риса, овсянки, гречки и других изделий из цельного зерна в дневном рационе, которое позволяет существенно снизить риск кардиометаболических заболеваний.
Как запах кофе влияет на мозг
15.09.2026Уже после пяти минут запаха кофе у людей изменились настроение и активность мозга.
Биомедики связали ограничение белковой пищи с увеличением продолжительности жизни
15.09.2026Тренды здорового питания постоянно меняются, в том числе на основе научных исследований.
Минздрав предупреждает: препарат "G-Slim" может привести к инфаркту и инсульту
15.09.2026Лабораторные исследования показали, что продукт содержит активное вещество сибутрамин - лекарственное вещество, запрещенное к продаже в Израиле и многих других странах.
Известная израильская телеведущая борется с тяжелой формой рака
15.09.2026"Один из самых сложных в лечении": именно такой тип злокачественной опухоли был обнаружен у Эйнат Эрлих.
4 самых полезных вида рыбы с наибольшим содержанием Омега-3 и белка
13.09.2026Рыба содержит белок, Омега-3 жирные кислоты, витамин D и необходимые минералы, но некоторые виды содержат больше ртути, чем другие. Четыре варианта выделяются по питательной ценности.
Научный парадокс: активный образ жизни не всегда защищает от деменции
12.09.2026Поддержание физической активности рекомендуется для защиты мозга от старения, но имеет значение, что это за активность, выяснили ученые. Они назвали выявленные закономерности абсолютным парадоксом.
Ученые дали окончательный ответ, нужно ли опускать крышку унитаза перед смывом
12.09.2026Оказалось, что положение крышки влияет на то, как много частичек опасных микроорганизмов окажется в зоне вашего дыхания.
Ученые доказали: ешьте много жиров, худейте, и уровень холестерина не повысится
11.09.2026В контролируемом исследовании ученые сравнили кето-диету, средиземноморскую диету и низкожировую диету.
Почему не прекращаются споры о том, что считать аутизмом
10.09.2026Если вас попросят представить себе аутиста, кто придет вам на ум? Самый богатый человек в мире, Илон Маск? А может быть, Грета Тунберг, утверждающая, что такое отличие может давать суперсилы?
Какие растения лучше всего очищают воздух в квартире
07.09.2026А вы знали, что исследователи НАСА составили список самых полезных растений? В него вошли те комнатные цветы, которые лучше всего очищают воздух в помещении.
Морковный, свекольный, имбирный и гранатовый сок: действительно ли они полезны для здоровья?
07.09.2026Действительно ли гранат полезен для сердца, а лимонная вода - для печени? В интернете рекламируются шесть напитков как простой способ поддерживать здоровье различных органов.
Хобби, которые поправят ваше психическое здоровье
06.09.2026Лучший способ замедлиться и восстановить внутренний баланс - найти занятие, которое вернет вам чувство контроля и покоя.
Безопасно ли это: все возмущены поступком Эяля Шани
05.09.2026Видео, на котором шеф-повар Эяль Шани смешивает хумус руками в своем новом ресторане в США, вызвало бурные обсуждения. Семейный врач объясняет: что безопаснее - есть хумус или лучше надевать перчатки?
Начало деменции: небольшие изменения, которые замечают члены семьи раньше, чем сам человек
05.09.2026Вы заходили в комнату и не помнили, зачем, или открывали холодильник и забывали, что искали? Это не обязательно указывает на деменцию.
Онколог назвал 5 вещей для дома, которые он никогда не купит
03.09.2026Врач, имеющий дело с раковыми заболеваниями, рассказал, какие повседневные товары для дома он сознательно исключил из своего обихода.
Злопамятные иммунные клетки мешают похудеть
03.09.2026Японские ученые нашли в иммунных клетках "память" об ожирении, которая мешает худеть.
Оливковое масло каждый день: сколько действительно нужно для здоровья сердца и мозга
03.09.2026Оливковое масло давно стало одним из главных символов средиземноморской диеты, но вокруг его пользы накопилось немало мифов.
Как не упасть в обморок на тренировке
03.09.2026Разбираемся, почему может стать плохо во время физических нагрузок и что делать, чтобы не закончить тренировку лежа на полу.
"Я хотел только одного: выглядеть как все остальные": израильский спортсмен рассказал о своей болезни
02.09.2026Двукратный чемпион Израиля по дзюдо Яхли Лави в детстве скрывал витилиго. В преддверии начала учебного года он рассказывает, как простой разговор дома может изменить к лучшему весь год для ребенка.
Сотни человек в ожидании бессмертия: рейтинг стран по числу криопациентов
01.09.2026Более 700 людей, официально признанных умершими, сегодня хранятся при экстремально низких температурах в крионических организациях по всему миру.
Врачи советуют есть авокадо почти каждый день
01.09.2026В последние годы ученые находят все больше причин включать его в обычный рацион, причем речь идет не только о витаминах и "полезных жирах".
Галь Гадот сломала обе ступни на съемках
01.09.2026Израильская актриса Галь Гадот сломала обе ступни на съемках психологического триллера "Бегущая" и заканчивала работу над фильмом на костылях.
У британского актера диагностировали болезнь Альцгеймера
31.08.2026"Моя лебединая песня". У британского актера диагностировали болезнь Альцгеймера - теперь он сыграет в монодраме Беккета.
Ашкеназские евреи живут дольше
31.08.2026Исследования потомков ашкеназских евреев-долгожителей указывают на наследственные механизмы здорового старения.
Привычка, которая может ухудшать память
31.08.2026Кажется, что таким образом мы надежно сохраняем информацию, чтобы вернуться к ней позже. Но с памятью происходит странная вещь.
Рыба или курица: какой белок действительно полезнее
30.08.2026Рыба и курица давно считаются одними из самых полезных источников животного белка.
Женщина 20 лет спала, не смывая тушь
27.08.2026Сара признается: боль в глазах из-за ее хронического диагноза бывает такой сильной, что даже ощущения во время родов кажутся ей менее мучительными.
5 овощей, которые становятся полезнее только после приготовления
27.08.2026Мы привыкли думать, что термическая обработка ухудшает питательную ценность овощей, но в некоторых случаях происходит прямо противоположное. Нагревание может сделать важные компоненты более доступными и улучшить их усвоение организмом.
Одиночество отнимает шесть лет жизни
26.08.2026У одиноких и социально изолированных мужчин расчетный период жизни без депрессии и тревожного расстройства был короче почти на шесть лет.
Кармическая история в больнице "Бейлинсон"
26.08.2026Спустя 24 года человек, спасенный во время теракта, отдал почку брату своего спасителя.
Персональная вакцина против рака прошла важный тест
25.08.2026Merck и Moderna сообщили об успешных результатах крупного исследования препарата, который создают отдельно для каждого пациента.
Стало известно, каким типом деменции страдает Мики Беркович
25.08.2026В один момент он совершенно в ясном сознании, в следующий - теряет связь с реальностью. Деменция у Мики Берковича - тяжелая и сбивающая с толку. То же заболевание было обнаружено у Робина Уильямса.
Врачи предупреждают: лишний вес Трампа представляет собой значительный риск для здоровья
25.08.2026С 2023 года вес президента США увеличился примерно на 10 кг, и сейчас он всего на килограмм ниже порога, определяемого как ожирение.
Правда ли, что человек зевает из-за недостатка кислорода?
25.08.2026Зевоту часто объясняют тем, что организм таким образом резко насыщает кровь кислородом при его недостатке или, напротив, при избытке углекислого газа. Мы проверили, подтверждается ли эта причинно-следственная связь научными данными.
Как остаться сытым до обеда
24.08.2026Ошибка, которую вы совершаете за завтраком и из-за которой снова проголодаетесь в 11 часов.
Выбор читателя
Помилование в обмен на правительство? Решение за президентом
Как американский ИИ едва не спровоцировал мировую войну
Дешевая рыба, от которой многие отказываются и напрасно
Погибла целая семья: загадка, которая потрясла Тель-Авив
Действительно ли сливочное масло вредно для здоровья?
Израиль потребует от США компенсацию - оружие и боеприпасы
Конгресс США тормозит сделку о продаже Израилю 40 тысяч бомб
Вода на кухне не заменит лед: секрет идеального фарша