Волшебного напитка, сжигающего жир, не существует, но диетологи утверждают, что правильный выбор первого стакана в день может помочь почувствовать сытость и контролировать вес. Так что же следует налить в стакан?
Восьмилетнее исследование привело к выводу, противоречащему популярным стереотипам о вреде цифровых гаджетов для подрастающего поколения.
Люди, которые проводят в небе значительную часть своей жизни, могут чаще умирать от некоторых видов рака.
Сердце с Кипра: как за 26 часов в Израиле провели сложнейшую трансплантацию.
Семена сафлора содержат примерно в десять раз более концентрированную смесь белка и жира, чем молоко. Кроме того, их можно перевозить без охлаждения.
Звучит странно, но небольшое добавление соли может уменьшить горечь кофе и даже помочь снизить содержание сахара. Однако важно соблюдать осторожность с количеством и знать, кому это не подходит.
Витамин D необходим для здоровья костей, функционирования иммунной системы и других процессов в организме, но многие люди испытывают трудности с его достаточным потреблением. Какие продукты могут помочь, и как это связано с солнцем?
За последние полвека уровень тестостерона у мужчин значительно снизился, выяснила международная группа исследователей, проанализировав данные более 100 тысяч мужчин из семи стран.
Исследование, в котором приняли участие более 340 000 взрослых, выявило удивительные различия между вином, пивом и крепкими спиртными напитками.
Может ли изменение рациона питания всего на месяц повлиять на процесс старения в организме? Новое исследование предполагает, что может.
Летом арбуз обычно едят по одному сценарию: красную мякоть отправляют в тарелку, семечки выплевывают, а бело-зеленую корку без раздумий выбрасывают.
В медицине очень редко работают слова "всегда" и "никогда". Чаще всего самые надежные рекомендации оказываются самыми простыми: разнообразное питание, поддержание нормальной массы тела, регулярная физическая актив.
Специалисты предлагают отказаться от самого слова "диета", поскольку оно ассоциируется с временными ограничениями, тогда как организму нужны постоянные изменения образа жизни.
Хантер Байден во время интервью телеканалу ВВС несколько раз не смог сдержать эмоций, когда речь зашла о здоровье его отца, 46-го президента США Джо Байдена.
Почему ни одна партия не говорит о 2500 израильтянах, которые ежегодно погибают из-за ошибок при назначении лекарств?
Новое исследование предлагает неожиданное решение: изменение способа приготовления может снизить содержание жира и калорий, сохраняя при этом текстуру.
Музыка успокаивала не только его жену, но и других женщин, рожавших в тот день.
О пользе йодной сетки от простуды и кашля пишут многие СМИ. Показания, способы и места нанесения сетки при этом сильно разнятся.
Если думаете, что это ученые, врачи или преподаватели, то вы ошибаетесь. Результаты исследования оказались неожиданными.
Эксперт назвал навык, который нужно развивать людям старше 60 лет. Как тренировать скорость реакции дома.
Эти собаки ни внешне, ни по поведению ничем не отличаются от обычных.
Перед приемом пациента искусственный интеллект будет анализировать его медицинскую карту и готовить для врача краткую сводку с наиболее важной информацией.
Скальпель, забытый в плече пострадавшего в ДТП, был обнаружен во время контрольного обследования спустя четыре месяца.
Существует реальная связь между движением небесных тел и нашим самочувствием или все дело в обычной психосоматике и вере в приметы.
Эксперты считают, что небольшие искажения воспоминаний далеко не всегда недостаток. Те же, кто досконально помнит прошлое, нередко имеют серьезные проблемы с психикой.
Яйца - один из самых дешевых и качественных источников белка, но оказывается, не каждый способ приготовления позволяет организму усваивать белок в одинаковой степени.
Совет, который десятилетиями передают отдыхающие на пляжах по всему миру, способен не облегчить боль, а усилить ожог.
Решение о донорстве органов - одно из самых трудных, которое может принять семья. Оно рождается в момент невосполнимой утраты, когда кажется, что боль уже невозможно выдержать.
Одно из исследований показало, что вероятность внезапной сердечной смерти (ВСС) у профессиональных бодибилдеров более чем в пять раз выше, чем у любителей.
В последнее время люди все чаще обращаются к искусственному интеллекту за советами о здоровье. Так поступил 55-летний американец. Однако позже он подал иск против OpenAI, заявив, что медицинские советы ChatGPT едва не привели его к смерти.
Поры увеличились, макияж плывет и лицо блестит настолько сильно, что напоминает блинчик, смазанный маслом? Это типичная "летняя" картина. Рассказываем, как избавиться от жирного блеска и вернуть лицу здоровый вид.
Ученые Еврейского университета Иерусалима открыли геометрический закон, объясняющий, почему растущие ткани и материалы резко покрываются складками.
Это растение способно помочь при тревоге, стрессе и бессоннице.
Косая складка на мочке иногда связана с повышенным риском сердечных заболеваний.
Эксперты уверяют, что точное время завтрака является критически важным фактором контроля уровня холестерина.
Развитые ягодичные мышцы играют важную роль в правильной биомеханике движений, осанке, равновесии и общем состоянии здоровья.
На полках супермаркетов полно продуктов, обогащенных белком, но сколько его нам действительно нужно? И что происходит с избытком белка в нашем организме?
Популярное масло для ухода за кожей может стать новым лекарством против рака крови.
Желание выпить кофе сразу после пробуждения связано с естественными гормональными изменениями.
Алла Пугачева призналась, что четыре месяца была обездвижена: "Не думала, что вообще встану…"