Томаты против депрессии
Активное употребление томатов может вдвое снизить риск развития депрессии. Другие овощи и фрукты не производят подобного эффекта.
Активное употребление томатов может вдвое снизить риск развития депрессии. Другие овощи и фрукты не производят подобного эффекта.
По плотности питательных веществ ей, по сути, нет равных среди зеленых листовых овощей.
Из-за переедания нарушается работа почти всех систем и органов, и, главное, нашего "мотора" - сердца. На этом плачевные последствия далеко не заканчиваются.
Большая часть расстройств пищеварения вызвана неправильным питанием. Узнайте о том, какие продукты помогают наладить пищеварение.
Рецепт насколько неожиданный, настолько же и легкий, так что готовить этот салат – просто кайф.
Всегда полезно, когда дома под рукой есть запеченная свекла, из которой можно приготовить суп, салаты или овощное рагу. Вот несколько салатных примеров.
Агрохимикаты, спреи от насекомых и удобрения для растений могут вызывать тяжелые хронические заболевания.
Завтрак включает обменные процессы. Если его пропустить, то полученные в обед калории, будут плохо расходоваться.
Новые правила по этикету могут шокировать окружающих. Теперь есть руками можно даже в ресторане.
На самом деле, вы будете удивлены, когда узнаете, что пища с высоким гликемическим индексом, это прямой путь к раку.
В Великобритании составили рейтинг труднопроизносимых слов, обозначающих название блюд, соусов или продуктов питания.
Обычная спаржа может стать новым кулинарным оружием в борьбе против диабета второго типа.
Чтобы перенести зиму с наименьшими потерями для здоровья, надо научиться готовить салат Фатуш из красной фасоли.
Из тыквы можно сварить кашу – любую. Можно приготовить на ее основе знаменитый "оранжевый" суп, анти-пасти, пюре, салаты в сочетании с бобовыми, итальянский омлет фриттата, а можно – плов.
Может это немного сложно, немного многословно, но когда блюдо будет готово, вы поймете – оно того стоило!
Почему в древних культурах придавалось столь большое значение питанию мясом? Потому что мясо способствует усилению чувств.
Исследования выявили немало лечебных свойств куркумы, особо стоит выделить пользу для печени.
Хрустит чудесно, вполне отвечает требованием диеты, вкусно и всегда свежо. Салат из маринованной морковки, редиски и кольраби всего за 15 минут.
Потребителя интересуют три аспекта: удовольствие, натуральность продуктов и практичность в приготовлении.
Возьмем обычные продукты и чудесно запечем их на противне, красиво, слоями, соблюдая 4 нехитрых правила.