Свекольный сок существенно повышает выносливость
Исследователи считают, что их выводы могут помочь людям с сердечно-сосудистыми, дыхательными или метаболическими заболеваниями.
Исследователи считают, что их выводы могут помочь людям с сердечно-сосудистыми, дыхательными или метаболическими заболеваниями.
Многим кажется, что продукты для похудения не бывают сытными и могут нравиться только вегетарианцам. Но так ли это на самом деле?
Развитие тревожно-фобических расстройств связано с наличием коротких теломеров у женщин среднего и пожилого возраста.
Новые исследования показывают, что состояние желудочно-кишечного тракта влияет на наш аппетит и настроение намного сильнее, чем мы думали.
Ученые всего мира продолжают биться над решением проблемы дам, которых, по тем или иным причинам, не устраивает размер своего бюста.
По словам авторов работы, полученные результаты еще больше доказывают, что долгосрочное умеренное употребление алкоголя не вредно, а полезно.
Американские медики пришли к выводу, что если проводить в сидячем положении не больше трех часов в день, это продлевает жизнь в среднем на два года.
Родители бьют своих детей, если когда-то сами подвергались насилию. Действительно ли психологические травмы, полученные в детстве, мешают человеку воспитывать собственных чад?
Если вы знаете, что не сможете устоять перед шоколадом, есть простой способ, который поможет контролировать себя.
Наши здоровье, самочувствие и настроение во многом определяются именно гормонами. Что же они собой представляют?
Сегодня пряности заменяет нам целый набор химических веществ, каждое из которых имеет свой номер и букву "Е" перед ним. Так что же скрывается за этим обозначениями?
Ученые Уорикского университета выявили новые лечебные свойства традиционного угощения Уимблдонского турнира - клубники.
Точно так же, как составляют диету для похудения, для оздоровления печени или почек, можно подобрать меню, от которого легче думается.
Не смотря на то, что диета влияет на состав микрофлоры кишечника, большинство исследований сходятся на том, что микрофлора сама по себе имеет влияние на вес.
Все орехи полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы, но фисташки способны снизить риск развития некоторых форм рака.
Воздействие алкоголя связывают с раком молочной железы и в тоже время врачи говорят, что он может предотвратить диабет. Так, где же золотая средина?
С момента разработки первой таблетки от беременности и до сего дня контрацептивы претерпели ряд изменений.
Около трети землян заражены токсоплазмой - одноклеточным паразитом, который селится в клетках мышц или мозга. Получить токсоплазму можно от кошки.
Следовать диете проще утром, сложнее днем и уж совсем тяжело вечером. Ученые установили, что наши завтраки на 16% более полезны для здоровья, чем обеды.
О чем вы должны знать, так это о том, что не все виды шоколада имеют одни и те же свойства!
Десятилетия селекции, результатом которой стали красивые равномерно окрашенные плоды, лишили томаты гена, увеличивающего концентрацию сахара в мякоти.
В один прекрасный день курильщики, сделав прививку от никотиновой зависимости, больше не смогут получать удовольствие от пагубной привычки.
Диетолог и бизнесмен из Шотландии утверждают, что им "впервые удалось создать диетически сбалансированную пиццу".
Итак, изначально человеку что ближе? Пища сырая? Вареная? Копченая, жареная? Рассмотрим каждый пункт.
Когда результат достигнут, вдруг обнаруживается, что снова началась прибавка в весе. Что делать?
Сенсационные новости пришли из Японии. Ученые из страны восходящего солнца смогли в прямом смысле слова остановить процесс старения.
Ученые исследовали три типа диеты: с низким содержанием жира, с низким содержанием углеводов и диету, сходную со средиземноморской.
Если болезнь Альцгеймера заразна и возбудители действительно обнаруживаются в крови носителей заболевания, то доноров крови нужно будет обследовать и на предмет этой болезни.
Врачи говорят, что подобные случаи уже встречались, но червь длиной 12,5 сантиметра - бесспорный рекорд.
Таблетки могут использовать люди, страдающие от ожирения или имеющие лишний вес. При этом они должны испытывать какие-либо проблемы со здоровьем.
Нитрат, содержащийся в натуральном виде в шпинате и других овощах, повышает мышечную силу. Ученые Каролинского выявили два белка, производство которых стимулируется при получении этого нитрата.
Если вы не знаете, чем заменить яйцо на завтрак, то прислушайтесь к результатам исследования, проведенного израильскими учеными.
Мы знаем, что сохранение функций здоровой пищеварительной системы имеет решающее значение для оптимального здоровья. Так как же мы можем помочь пищеварительной системе оставаться сильной?
В новом исследовании сообщается, что фруктоза не так уж вредна, как считалось ранее. Более того, она даже может улучшить состояние здоровья.
Большинство из нас догадывается, что счастье не в деньгах. Тогда в чем? Ответ охотникам за синей птицей счастья дают ученые-психологи.
Данная методика может быть использована психологами в работе с жертвами посттравматических стрессовых расстройств уже в ближайшее время.
Американские проверили, как те или иные продукты влияют на наше энергетическое состоянии. Список сонных продуктов.
Ученые обнаружили увеличение объема мозга и улучшение результатов тестов на память и мышление у пожилых китайцев, практикующих древнюю гимнастику Тай Цзи.
Нет лучшего способа использовать дополнительное место вашего дома, чем участок огорода, где можно выращивать лекарственные растения. И даже если вы живете в квартире, вы можете создать сад на подоконнике.
Какие из самых популярных в мире диет не только наиболее эффективны, но и главное – полезны для здоровья и позволяют не набирать вес в течение многих лет?