О пользе неловких разговоров
Разговоры о личных переживаниях и неловких вещах способны положительно влиять на здоровье, укреплять отношения и повышать общее чувство благополучия.
Разговоры о личных переживаниях и неловких вещах способны положительно влиять на здоровье, укреплять отношения и повышать общее чувство благополучия.
Ожидание страшно. Когда плохо, хочется помощи немедленно. Но давайте я расскажу, как это работает на самом деле.
Ученые приблизились к разгадке механизма, благодаря которому физические упражнения защищают мозг от болезни Альцгеймера.
Почему раньше после нескольких коктейлей вы могли "протусить" всю ночь и утром бодро идти на работу, а теперь один бокал вина за ужином вызывает желание немедленно пойти спать.
Болгарский перец - это идеальный "конструктор" для тех, у кого нет времени на долгую готовку, но есть запрос на качество рациона.
Все это я полила кунжутным маслом холодного отжима. У меня получился космически полезный и очень вкусный салат.
В список вошли 250 медучреждений. Израильская больница в десятке лучших.
Даже если ваш ежедневный рацион богат витаминами, минералами и антиоксидантами, это вовсе не означает, что организм усваивает их в полном объеме. Но это можно исправить.
Токсичное окружение, использующее пассивную агрессию, в состоянии повлиять на продолжительность жизни человека.
По мнению ученых, их открытие поможет глубже понять биологию долголетия и найти новые методы продления жизни.
Фарук Манси приехал в разрушенную квартиру своей 96-летней пациентки Шошаны Надельман, чтобы помочь ей выбраться после ракетного удара.
3 марта любители астрономии в разных частях мира стали свидетелями впечатляющего зрелища: во время полного лунного затмения Луна окрасилась в красный цвет.
Овощи содержат множество витаминов, минералов и клетчатки, которые поддерживают здоровье, укрепляют иммунитет и продлевают жизнь. Но приготовить их правильно - тоже наука.
Международная команда ученых под руководством Хагая Россмана из Института Вейцмана в Израиле решила подойти к вопросу иначе.
Три вредные спортивные привычки, которые разрушают ваши суставы.
Есть люди, которые постоянно с кем-то ругаются и воюют. Дело не в обстоятельствах, дело в том, как они воспринимают мир вокруг себя. 5 признаков человека-конфликта.
Для сердца важнее всего качество еды: независимо от того, ограничиваете ли вы углеводы или жиры.
Основной недостаток кетогенной диеты - сложность ее строгого соблюдения. Даже незначительное отклонение от режима сводит на нет все его преимущества.
Особая физиологическая чувствительность к музыке, стихам, картинам, когда на пике удовольствия по коже бегут мурашки, может быть заложена в генах и передаваться по наследству, пришли к выводу ученые.
Ученые из США выяснили, что методы борьбы с клопами стоит пересмотреть. Оказалось, что клопы активно избегают мокрых поверхностей.
В этом обзоре представлены 10 самых опасных вирусов, ранжированных по показателю летальности - доле умерших среди заболевших.
Розамун поняла: их отношения с булочками зашли слишком далеко. Она решила поставить эксперимент и исключила весь хлеб из меню.
Постоянная занятость и стремление быть максимально продуктивным могут негативно влиять на здоровье, тогда как периоды бездействия помогают организму восстанавливаться.
Соблюдение определенных рационов может добавить несколько лет к продолжительности жизни взрослого человека, независимо от генетических факторов.
Молодые американцы все чаще используют нитрит натрия, купленный в интернете, для совершения самоубийства.
Исследование может помочь найти новые методы лечения рака как у людей, так и у кошек.
Артишоки богаты питательными веществами, но не калориями; один средний артишок содержит 16 питательных веществ всего в 60 калориях.
Тосковать по умершему естественно. Однако в некоторых случаях скорбь не проходит так долго, что у человека постепенно развивается психическое расстройство.
Только представьте: родные уже оплакивают умершего, но его мозг все еще продолжает работать.
Дерматологи рассказали о трех популярных способах избавиться от отеков лица по утрам.
Галина Розенберг приехала в больницу, чтобы сделать магнитно-резонансную томографию. Через 13 дней врачи констатировали смерть пациентки. Причиной ошибки стал "человеческий фактор".
Алону Леви сегодня 17 лет. И почти всю свою жизнь он живет с диагнозом, который его родители услышали, когда Алону не исполнилось еще и года.
План питания с высоким содержанием белка и клетчатки, основанный на цельных продуктах, может помочь стабилизировать уровень сахара в крови и поддержать долгосрочное лечение диабета 2 типа.
Специалисты отмечают, что влияние состояния зубов на общее здоровье оказалось шире, чем считалось ранее.
Не исключено, что болезнь Альцгеймера - инфекционно-воспалительное заболевание. В пользу этой гипотезы говорят результаты нового исследования.
Кортизол у всех на слуху как "гормон стресса". Если он скачет вверх слишком часто, это может впоследствии привести к его постоянному повышенному показателю, что чревато совокупностью проблем со здоровьем.
Ученые готовы заплатить добровольцам 5 тысяч евро, но дополнительные условия могут показаться кому-то невыполнимыми.
Рак поджелудочной железы считается одним из самых смертоносных типов рака. Одобрение было дано после того, как компания завершила клиническое испытание, включившее 571 пациента.
Продукт, который диетологи метко называют "природным мультивитамином", способен удивить своими необычными свойствами и способностями.
Пользователи утверждают, что ежедневная чашка горячей воды - без добавок - помогает похудеть, очистить кожу, облегчить менструальные боли и даже успокоить боль в горле.